شركة تصنيع محترفة لمجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية الثقيلة على مدار 21 عامًا. +86 13642520076 ky004@ky868.com
غاناس من السهل إعداد آلة دفع الورك المحملة بألواح، كما يسهل الدخول إليها بسبب حزام الأمان الصناعي الخاص بها، كما أنها آمنة على الظهر بسبب وسادة الظهر المفصلية التي تدعم طول العمود الفقري بالكامل وتعزز مفصل الورك بشكل سليم حركة آمنة وسهلة الاستخدام - آلية التقاط وإطلاق أمان مزدوجة الجوانب لسهولة الاستخدام
تم تصميم جهاز Ganas Hip Thrust للإعدادات التجارية وأصحاب الصالات الرياضية. سيساعدك رفوف تخزين الوزن على الحفاظ على معداتك منظمة جيدًا وتغيير المقاومة بسرعة بين التكرارات. القدرة على تخصيص لون المعدات ومطابقتها لنظام الألوان الخاص بالعلامة التجارية للصالة الرياضية. مسند قدم كبير بزاوية، ومقابض غير قابلة للانزلاق لتثبيت آمن وسهل وسهولة الوصول - هذا هو الخيار الأمثل لأي شخص يبحث عن الجودة والمتانة.
كيفية استخدام آلة دفع الورك؟
1. قم بتحميل اللوحات على قضبان الآلة.
إذا كنت ترغب في زيادة الوزن، يمكنك إضافة المزيد من الأطباق لكل قضيب. فقط تأكد من استخدام نفس العدد من اللوحات على كل جانب من الجهاز للحصول على تمرين أكثر توازناً.
2. قم بتأمين الحزام أو الشريط المبطن فوق الوركين
إذا كنت تقوم فقط بدفعات الورك بوزن الجسم، فلن تحتاج إلى استخدام شريط أو أربطة مبطنة لأنك لا ترفع الأثقال.
3. اضغط على ظهرك وأكتافك في دعم الظهر
قد يختلف حجم الدعم الخلفي حسب الجهاز الذي تستخدمه. إذا لم يكن الدعم طويلًا بما يكفي للوصول إلى أسفل ظهرك، فما عليك سوى وضع لوحي كتفك عليه. انتبه بشكل خاص للحفاظ على استقامة ظهرك طوال التمرين.
4. ضع قدميك بعرض الكتفين على مسند القدم.
إذا كنت ترغب في تمرين أوتار الركبة أو عضلات أسفل الظهر، فحاول وضع قدميك أعلى على مسند القدمين.
5. ارفع الوركين لأعلى لرفع الوزن بعيدًا عن منطقة الأمان
إذا كنت تواجه صعوبة في رفع الوركين، فقد يكون البار ثقيلًا جدًا. جرب الوزن الأصغر التالي ولاحظ ما إذا كان ذلك سيجعل الأمر أسهل.
6. قم بفك السلامة للعمل على نطاق كامل من الحركة
بمجرد فك الارتباط بالسلامة، ستدعم الوزن بنفسك وقد ينخفض. اطلب من شخص ما أن يراقبك حتى لا تصاب.
7. قم بإسقاط الوركين حتى يشكلا زاوية 90 درجة مع جسمك
تجنب ترك الوركين يسقطان بسرعة كبيرة، حتى لا تؤذي نفسك.
8. ادفع الوزن لأعلى باستخدام الوركين لإنهاء التمرين.
ادفع الوزن للأعلى باستخدام الوركين لإكمال تكرار واحد.
9. حاول أداء 1-3 مجموعات، كل منها 6-12 تكرار.
إذا كنت تواجه مشكلة في إكمال جميع التكرارات والمجموعات، فحاول تقليل الوزن الذي تستخدمه.
◆ 3 طبقات طلاء معدني قوي
◆ 60*120*3 مللي متر أنبوب فولاذي بيضاوي
◆ وسادة عالية الجودة مقاس XL، سهلة التنظيف
◆ آمنة وسهلة الاستخدام - آلية التقاط وتحرير أمان مزدوجة الجوانب لسهولة الاستخدام
◆ محملة بلوحة - متوافقة مع ألواح الأوزان الأولمبية بفتحة مركزية مقاس 2 بوصة
◆ تحسين مرونة العضلات ووضعيتها وفعالية الساقين.
◆ زاوية قابلة للتعديل
◆ واقيات أرضية متينة
اسم المنتج | آلة دفع الورك |
مكان التدريب | خاصرة |
مقاس | 1765*1650*840 مللي متر |
وزن | 67 كجم |
كومة الوزن | الوزن الحر |
طلب | عالمي، مركز للياقة البدنية، صالة ألعاب رياضية تجارية |
شهادة | سي تي يو في بي في آيزو 9001 |
يتكون الإطار الرئيسي من أنابيب فولاذية ملحومة صلبة. تقنية الرش الكهروستاتيكي للمسحوق بالحرارة تجعل السطح لامعًا، وتوفر لونًا موحدًا وحماية من الصدأ. جميع البراغي والصواميل مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، مما يضمن أقصى قدر من ثبات التوصيلات. تم تصميم أجهزة القوة من Ganas للمستخدمين المنزليين الذين يبحثون عن صالات رياضية عالية الجودة أو احترافية، وأي مرافق لياقة بدنية تجارية في القواعد العسكرية، والفنادق، وبيوت الشباب، ومراكز إعادة التأهيل.
قم بتعزيز صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك بالمعدات التي تتوافق مع صورة علامتك التجارية. اطلب معدات Ganas الآن وسنقوم بمطابقتها مع نظام الألوان الداخلي الخاص بك من اختيارك وتخصيص الإطار وألوان القطع لتتناسب مع التصميم الداخلي الخاص بك. الحل الذي كنت تنتظره - معدات مخصصة لاحتياجاتك. اختر معدات لياقة بدنية عالية الجودة ومتينة للغاية في بيئة تجارية وتكمل نظام الألوان الخاص بك.
مُستَحسَن
نحن ننتج مجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية بما في ذلك أجهزة القلب التجارية مثل جهاز المشي التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراجعة.
تواصل معنا
أول شيء نقوم به هو الاجتماع مع عملائنا والتحدث عن أهدافهم في المشروع المستقبلي.
خلال هذا الاجتماع، لا تتردد في توصيل أفكارك وطرح الكثير من الأسئلة.