الواقع الافتراضي
  • تفاصيل المنتج


يعد تمرين Preacher Curl أحد أفضل تمارين العضلة ذات الرأسين. هناك مجموعة متنوعة من التمارين التي يمكنك القيام بها باستخدام المقعد والتي ستدفع العضلة ذات الرأسين إلى أن تصبح أكثر سمكًا وأقوى وأكبر. عندما تبدأ بممارسة تمارين العضلة ذات الرأسين، هناك مجموعة متنوعة من الطرق لبناء العضلات. يعد Preacher Curl Bench أحد الأجهزة التي يمكن أن تساعدك على تنمية العضلة ذات الرأسين.


حليقة الحديد EZ

هذا هو التمرين الأكثر شيوعًا الذي يتم إجراؤه باستخدام مقعد الضفيرة الواعظ وأحد أفضل تمارين العضلة ذات الرأسين. وذلك لأن EZ Bar Curl يستهدف كل عضلة في الجزء العلوي من الذراع ويستخدم رأسي العضلة ذات الرأسين لأداء الحركة.


فيما يلي كيفية استخدام آلة Preacher Curl Bench:

1. اضبط المعدات: اضبط موضع المقعد ومسند الظهر وفقًا لطول الفرد وطول الذراع لضمان إمكانية وضع الأذرع بشكل طبيعي على المعدات عند تنفيذ الإجراءات.

2. اختيار الوزن: اختر الوزن المناسب وفقًا لمستواك التدريبي وأهدافك. يجب على المبتدئين البدء بأوزان أخف ثم زيادتها تدريجيًا للتكيف.

3. قم بتنفيذ الإجراء: اجلس على الجهاز، مع وضع ظهرك بالقرب من مسند الظهر، وذراعيك على مساند ذراعي الجهاز، وامسك المقبض مع توجيه راحتي يديك لأعلى. حافظ على ثبات ذراعيك العلويين، واستخدم العضلة ذات الرأسين لسحب المقابض نحو كتفيك.

4. وضعية التعافي: بعد الوصول إلى الحد الأقصى من الانكماش، قم بخفض المقابض ببطء إلى وضع البداية مع إرخاء العضلة ذات الرأسين. كرر هذا الإجراء لإكمال مجموعة من التمارين.


ميزة

◆  3 طبقات طلاء معدني قوي 

◆  60*120*3 مللي متر أنبوب فولاذي بيضاوي

◆  وسادة عالية الجودة مقاس XL، سهلة التنظيف

◆  مسند للصدر مع إمكانية تعديل الارتفاع بمساعدة الغاز؛

◆  دعامات دوارة لوضع الدمبل أو الأثقال بناءً على التمرين؛

◆  دعم للإمالة الأمامية لإبعاد المستخدم عن تحميل وتفريغ اللوحات.


معلمات المنتج

اسم المنتج

آلة تجعيد المقعد للواعظ

مكان التدريب

becips

مقاس

135*145*85 سم

وزن

100 كجم  

كومة الوزن

الوزن الحر

طلب

عالمي، مركز للياقة البدنية، صالة ألعاب رياضية تجارية

شهادة

سي تي يو في بي في آيزو 9001   

عرض المنتج

تم تصميم معدات القوة التجارية لمعدات الصالة الرياضية Ganas لتلبية جميع احتياجات المنشآت الكبيرة والصغيرة. لقد كنا مبتكرين في صناعة معدات اللياقة البدنية التجارية لأكثر من 20 عامًا، وقد ساعدتنا هذه الخبرة الواسعة في صنع المعدات الأكثر موثوقية على الإطلاق. وتضمن شبكتنا العالمية من ممثلي المبيعات والخدمة المعتمدين حصولك على مساعدة سريعة ومفيدة عندما يكون لديك سؤال حول معدات القوة التجارية الخاصة بك من TRUE.


GANAS كشركة رائدة في تصنيع معدات الصالة الرياضية، نحن متخصصون في أجهزة القوة، وأجهزة القلب التجارية مثل جهاز الجري التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراكدة. وما إلى ذلك، كل شيء متوفر في صالة الألعاب الرياضية.



معلومات اساسية
  • سنة التأسيس
    --
  • نوع العمل
    --
  • البلد / المنطقة
    --
  • الصناعة الرئيسية
    --
  • المنتجات الرئيسية
    --
  • الشخص الاعتباري
    --
  • عدد الموظفي
    --
  • قيمة الإخراج السنوي
    --
  • سوق التصدير
    --
  • تعاون العملاء
    --

مُستَحسَن

أرسل استفسارك

مُستَحسَن

نحن ننتج مجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية بما في ذلك أجهزة القلب التجارية مثل جهاز المشي التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراجعة.

تواصل معنا

أول شيء نقوم به هو الاجتماع مع عملائنا والتحدث عن أهدافهم في المشروع المستقبلي.

خلال هذا الاجتماع، لا تتردد في توصيل أفكارك وطرح الكثير من الأسئلة.

المرفق:
    Chat with Us

    إرسال استفسارك

    المرفق:
      اختر لغة مختلفة
      English
      O'zbek
      Pilipino
      ภาษาไทย
      Nederlands
      Қазақ Тілі
      русский
      Português
      italiano
      français
      Español
      العربية
      اللغة الحالية:العربية