لوحة محملة
الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. 
+86 13642520076 
ky004@ky868.com
لغة
الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. +86 13642520076 ky004@ky868.com
Ganas Smith Machine Hip Base هي آلة لياقة بدنية مصممة لتقوية الأرداف وعضلات المأبض. يُستخدم هذا الجهاز عادةً لضغط الورك، وهو تمرين فعال للغاية يمكن أن يساعد في تقوية عضلات المؤخرة وأوتار الركبة.
من خلال التخلص من العارضة، أنشأت معدات الصالة الرياضية GANAS أداة سهلة للمشي/التمرين تساعد الأعضاء على تحقيق النتائج. تتميز آلة PA Smith بارتفاع شريط يبلغ 230 سم ونطاق القرفصاء والضغط يبلغ 51 بوصة (129 سم) لتناسب الأشخاص من جميع الأحجام. توقف الأمان المدمج عن تثبيت الحديد في مكانه قبل وبعد كل رفع، بينما تجعل حاملات الألواح بالقرب من رفوف البار عملية التحميل والتفريغ سهلة وتوفر أيضًا مساحة تخزين مناسبة.
تعد آلات سميث واحدة من آلات القوة الأكثر شعبية وأجزاء من معدات الصالة الرياضية واللياقة البدنية. فهي فعالة وآمنة جدًا للاستخدام ولها العديد من الفوائد مثل تعزيز القوة وتقوية العضلات وتحسين القدرة على التحمل. تم اختراع آلة سميث في منتصف عام 1950 في محاولة لتقليل معدل الإصابة أثناء رفع الأثقال مما يجعلها أكثر أمانًا وأسهل للتدريب. وهو يشتمل على كابلات وأسلاك تحمل الحديد مما يقلل من مخاطر الحوادث التي تنطوي على سقوط أوزان.
عند استخدام Smith Machine Hip Base، يمكنك اتباع الخطوات التالية
1. اضبط المعدات
تأكد من وضع شريط سميث ماشين بشكل مناسب لطولك وطول ساقك حتى تتمكن من الحفاظ على شكل جيد أثناء أداء الحركات.
2. وضعية التحضير
استلقي على كرسي مع وضع ظهرك بالقرب من الكرسي وقدميك مسطحة على الأرض أو على مساند القدمين. ضع الحديد أو الوزن المناسب على الحامل واضبط الارتفاع المناسب.
3. تنفيذ الإجراءات
خذ نفسًا عميقًا واستخدم الوركين وأوتار الركبة لدفع الوزن للأعلى حتى تصبح ركبتيك مستقيمتين. انتبه إلى الحركة للتركيز على انقباض عضلات الألوية.
4. تزامن التنفس
قم بالزفير أثناء رفع الوزن، واستنشق أثناء إنزال الوزن.
5. التكرار وعدد المجموعات
قم بتعيين العدد المناسب من المجموعات والتكرارات وفقًا لمستوى تدريبك ولياقتك البدنية. يمكن للمبتدئين البدء بعدد صغير من المجموعات والتكرارات وزيادة الصعوبة تدريجيًا.
◆ 3 طبقات طلاء معدني قوي
◆ 60*120*3 مللي متر أنبوب فولاذي بيضاوي
◆ وسادة عالية الجودة مقاس XL، سهلة التنظيف
◆ قفل أمان قابل لضبط الارتفاع
◆ متوازن
اسم المنتج | قاعدة الورك لآلة سميث |
مكان التدريب | تمرين الجسم |
مقاس | 175*200*230 سم |
وزن | 200 كجم |
كومة الوزن | 310 كجم |
طلب | عالمي، مركز للياقة البدنية، صالة ألعاب رياضية تجارية |
شهادة | سي تي يو في بي في آيزو 9001 |
تحتوي آلة سميث على قضبان وأسلاك معدنية تمسك بالحديد الذي يتحرك لأعلى ولأسفل فقط. لا يمكن تحريكه إلى الجانبين، أو إلى الأمام/الخلف، وهو ما يوصى به للأفراد ذوي نطاق الحركة المحدود. أيضًا، نظرًا لأنه لا يمكن تحريك الماكينة إلا لأعلى ولأسفل، فإن طبيعتها المقيدة تساعد في تحقيق الوضع الصحيح. جميع التمارين تعتمد إلى حد كبير على الموقف. الوضعية الصحيحة تؤدي إلى آلية الجسم الصحيحة مما يؤدي إلى الأداء العالي. الأداء الرائع يعني نتائج عظيمة. النتائج العظيمة غالبا ما تؤدي إلى تحقيق الأهداف.
إن أجهزة Ganas Gym هي نتيجة العمل الممتاز لمهندسي التصميم الإيطاليين، الذين اشتهروا ببيئة عملهم ذات المستوى العالمي وحلولهم الخاصة وتصميمهم الفريد ونطاقهم الواسع للغاية وأصبحت واحدة من العلامات التجارية الأكثر شعبية.
مُستَحسَن
نحن ننتج مجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية بما في ذلك أجهزة القلب التجارية مثل جهاز المشي التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراجعة.
تواصل معنا
أول شيء نقوم به هو الاجتماع مع عملائنا والتحدث عن أهدافهم في المشروع المستقبلي.
خلال هذا الاجتماع، لا تتردد في توصيل أفكارك وطرح الكثير من الأسئلة.
+86 13642520076
ورشة عمل G10، منطقة لونغتنغ الصناعية، لجنة قرية شيلينغ، بلدة لونغتنغ، منطقة تشينجتشنغ، قوانغتشو، قوانغدونغ، الصين
ky004@ky868.com
+86 13642520076