معدات القوة
الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. 
+86 13642520076 
ky004@ky868.com
لغة
الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. +86 13642520076 ky004@ky868.com
جهاز الضغط المائل لآلة الصالة الرياضية GANAS هو نوع مختلف من جهاز الضغط المائل بالحديد المستخدم لتقوية عضلات الصدر. كما أنه يستهدف بشكل غير مباشر عضلات الكتفين والعضلة ثلاثية الرؤوس.
جهاز ضغط الصدر المائل هو نوع شائع من معدات اللياقة البدنية في الصالات الرياضية ومراكز اللياقة البدنية. يستهدف هذا التمرين عضلات الصدر العلوية وهو نوع مختلف من تمرين ضغط الصدر التقليدي.
تتضمن الحركة على جهاز ضغط الصدر المائل دفع المقابض للأمام وبعيدًا عن جسمك حتى يتم تمديد ذراعيك بالكامل تقريبًا، مما يحاكي حركة ضغط الصدر. ثم، عد ببطء إلى وضع البداية من خلال التحكم في الحركة والسماح لعضلات الصدر بالتمدد. يمكن للمرء استخدام جهاز الضغط على المقعد المائل كوسيلة لأداء نمط حركة الضغط مع التركيز على عزل الصدر. يمكن للمرء عزل مجموعات عضلية معينة بشكل أفضل باستخدام الآلة نظرًا لنمط حركتها الثابت.
إن جهاز الضغط على المقعد المائل من GANAS عبارة عن آلة قوة تجارية تستخدم المقاومة المحملة باللوحة وحركة الرافعة لعزل وتقوية العضلات الصدرية العلوية في الجزء العلوي من الجسم عند أداء تمرين الضغط على المقعد المائل. توفر معدات الصالة الرياضية GANAS الشعور الطبيعي والمقاومة للأوزان الحرة من خلال التحكم في الآلة. تحتوي أذرع الضغط على مجموعتين من المقابض مما يسمح بالضغط المائل بقبضة واسعة بالإضافة إلى الضغط المائل بقبضة قريبة للجزء العلوي من الصدر والدالية الأمامية وثلاثية الرؤوس.
عادةً ما تتضمن الخطوات الصحيحة لاستخدام تمرين الضغط على المقعد المائل ما يلي:
1. اضبط المقعد ومسند الظهر
تأكد من ضبط زاوية المقعد ومسند الظهر بشكل مناسب لطولك ومدى ذراعك بحيث تحافظ على وضعية جيدة أثناء ممارسة الرياضة.
2. وضعية التحضير
استلقي على الجهاز مع وضع ظهرك على السجادة وقدميك مسطحة على الأرض. أمسك المقابض أو الحديد الموجود على الماكينة مع ثني ذراعيك بزاوية 90 درجة ومرفقيك للأسفل.
3. تنفيذ العمليات
خذ نفسًا عميقًا واستخدم صدرك وثلاثية الرؤوس لدفع الوزن للأعلى حتى تصبح ذراعيك مستقيمة. ركز على قبض صدرك وثلاثية الرؤوس.
4. تزامن التنفس
قم بالزفير أثناء رفع الوزن، واستنشق أثناء خفض الوزن.
5. التكرار وعدد المجموعات
قم بتعيين العدد المناسب من المجموعات والتكرارات بناءً على مستوى تدريبك ولياقتك. يمكن للمبتدئين البدء بعدد صغير من المجموعات والتكرارات وزيادة الصعوبة تدريجيًا.
◆ 3 طبقات طلاء معدني قوي
◆ 60*120*3 مللي متر أنبوب فولاذي بيضاوي
◆ وسادة عالية الجودة مقاس XL، سهلة التنظيف
◆ مقعد مع تعديل الارتفاع بمساعدة الغاز
◆ قبضة متعددة
◆ منحنى الحمل الفسيولوجي
◆ الروافع المستقلة: ممارسة أحادية أو ثنائية
◆ تشغيل نهائي قابل للتعديل في وضعين
اسم المنتج | آلة الضغط على مقاعد البدلاء |
مكان التدريب | تمرين الجسم |
مقاس | 190*165*120 سنتيمتر |
وزن | 135 كجم |
كومة الوزن | 200 كجم |
طلب | عالمي، مركز للياقة البدنية، صالة ألعاب رياضية تجارية |
شهادة | سي تي يو في بي في آيزو 9001 |
جهاز GANAS للضغط المائل هو تمرين يركز على الجزء العلوي من العضلات الصدرية. نظرًا لاستقراره وأمانه بشكل أفضل من تمرين ضغط الحديد المائل القياسي، فهو المفضل لدى معظم الأشخاص الجدد في التمرين. توفر العديد من الآلات إمكانية اختيار المقابض. تؤكد القبضة المحايدة (الإبهام لأعلى، وراحتا اليد معًا) على الصدرية بشكل أفضل من القبضة المبسطة (راحة اليد للأمام). تستهدف هذه الحركة الصدرية، وخاصة الجزء العلوي. التركيز الثانوي هو على الكتفين وثلاثية الرؤوس.
إن أجهزة Ganas Gym هي نتيجة العمل الممتاز لمهندسي التصميم الإيطاليين، الذين اشتهروا ببيئة عملهم ذات المستوى العالمي وحلولهم الخاصة وتصميمهم الفريد ونطاقهم الواسع للغاية وأصبحت واحدة من العلامات التجارية الأكثر شعبية.
مُستَحسَن
نحن ننتج مجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية بما في ذلك أجهزة القلب التجارية مثل جهاز المشي التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراجعة.
تواصل معنا
أول شيء نقوم به هو الاجتماع مع عملائنا والتحدث عن أهدافهم في المشروع المستقبلي.
خلال هذا الاجتماع، لا تتردد في توصيل أفكارك وطرح الكثير من الأسئلة.
+86 13642520076
ورشة عمل G10، منطقة لونغتنغ الصناعية، لجنة قرية شيلينغ، بلدة لونغتنغ، منطقة تشينجتشنغ، قوانغتشو، قوانغدونغ، الصين
ky004@ky868.com
+86 13642520076