معدات القوة
الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. 
+86 13642520076 
ky004@ky868.com
لغة
الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. +86 13642520076 ky004@ky868.com
لا تتطلب آلة دفع الورك مقاعد وأثقالًا وألواح أوزان ومساحة أرضية، مما يشغل مساحة ومساحة أرضية أقل. التعديلات أسهل والإعدادات أسرع؛ يوفر تصميم القدم المرتفعة الحاصل على براءة اختراع للمستخدمين أفضل نطاق من الحركة والحركة للعضلة الألوية الكبرى؛ مجهزة بحزام توسيد قابل للتعديل لجعلها مريحة وسهلة الإعداد؛ مجموعة أوزان مختارة 350 رطل/160 كجم، يمكنك اختيار الأوزان بسهولة وسرعة لإعدادات أسرع.
آلة دفع الورك تجعل دفعات الورك أكثر أمانًا وأسرع وأكثر فعالية. تصميم القدم المرتفعة الحاصل على براءة اختراع يضعك في أفضل وضع لعزل الوركين.
مع التطور السريع للعصر، يدرك الناس أهمية تنشيط الورك لوظيفة الجسم وقوته وأدائه. أضف أشرطة مقاومة احترافية للحصول على المقاومة الإضافية والقوة الانفجارية اللازمة للأداء الرياضي.
ما هي آلة دفع الورك؟
قد تحتوي بعض الصالات الرياضية على معدات فريدة لهذه الحركة - غالبًا ما يطلق عليها محرك الورك. إنه جهاز على شكل حرف L مزود بمنصة متصلة وقضيب مبطن على الأرض لتستريح عليه. يجد العديد من الأشخاص أن هذه المعدات هي الأكثر استقرارًا وراحة لأداء هذه الحركة.
تستهدف آلة دفع الورك GANAS عضلات المؤخرة في المقام الأول. ومع ذلك، فهذه ليست سوى واحدة من مجموعات العضلات التي تستهدفها. تحصل أوتار الركبة أيضًا على تمرين قوي جنبًا إلى جنب مع عضلاتك الأساسية وعضلات الفخذ الرباعية والورك المقربة. في الجزء العلوي من الحركة، تشارك شفرات كتفك أيضًا.
عندما تبدأ، تقوم بتقليص جذعك لثني الوركين. بعد العثور على نطاقك السفلي، تبدأ في تقليص عضلات المؤخرة. عندما تحدث هذه العملية في الجزء السفلي، فإنك تقوم أيضًا بطحن بطنك لتقليص عضلات المؤخرة بالكامل. في الحركة الصعودية، يشارك أيضًا أسفل الظهر وعضلات الفخذ وأوتار الركبة في هذه الحركة. بالإضافة إلى ذلك، تضمن أدواتك المقربة ثبات ساقيك وركبتيك.
◆ 3 طبقات طلاء معدني قوي
◆ 60*120*3 مللي متر أنبوب فولاذي بيضاوي
◆ وسادة عالية الجودة مقاس XL، سهلة التنظيف
◆ نظام بكرة محمل مختوم تجاريًا
◆ دبوس التحديد المغناطيسي
◆ تحسين مرونة العضلات ووضعيتها وفعالية الألوية.
اسم المنتج | آلة دفع الورك |
مكان التدريب | المؤخرة |
مقاس | 2006*965"1574 ملم |
وزن | 265 كجم |
كومة الوزن | 70 كجم |
طلب | عالمي، مركز للياقة البدنية، صالة ألعاب رياضية تجارية |
شهادة | سي تي يو في بي في آيزو 9001 |
فوائد آلة دفعات الورك
1. يبني عضلات أرداف أقوى
إحدى الفوائد الأكثر وضوحًا لدفعة الورك هي أنها تستهدف الألوية الكبرى، وهي واحدة من أكبر مجموعات العضلات في جسم الإنسان
2. يحسن حركة الورك
تعتبر حركة الورك مهمة لصحة المفاصل بشكل عام، مما يساعد على تحسين الأداء الرياضي وتقليل خطر الإصابة. تعمل دفعات الورك على تشغيل العضلات التي تساعد على تمديد الوركين
3. يستهدف مجموعات عضلية متعددة
لا يستهدف دفع الورك عضلات الألوية الكبرى فحسب، بل يستهدف أيضًا أوتار الركبة وعضلات الفخذ الرباعية والعضلات الأساسية. وهذا يجعل التمرين تمرينًا مركبًا يتضمن مجموعات عضلية متعددة في وقت واحد، مما يؤدي إلى زيادة نمو العضلات وقوتها بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، من خلال استهداف مجموعات عضلية متعددة، يمكن أن تساعد دفعات الورك في تحسين وضع الجسم ومحاذاة الجسم بشكل عام.
4. يزيد القوة والقوة
يعد تمرين دفع الورك تمرينًا رائعًا لتحسين القوة والقوة، خاصة في الجزء السفلي من الجسم. كلما قمت بزيادة وزن وكثافة التمرين، ستطور قوة أكبر في عضلات المؤخرة وأوتار الركبة وعضلات الفخذ الرباعية، والتي يمكن أن تترجم إلى أداء رياضي محسن في أنشطة مثل الركض السريع والقفز ورفع الأثقال.
مُستَحسَن
نحن ننتج مجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية بما في ذلك أجهزة القلب التجارية مثل جهاز المشي التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراجعة.
تواصل معنا
أول شيء نقوم به هو الاجتماع مع عملائنا والتحدث عن أهدافهم في المشروع المستقبلي.
خلال هذا الاجتماع، لا تتردد في توصيل أفكارك وطرح الكثير من الأسئلة.
+86 13642520076
ورشة عمل G10، منطقة لونغتنغ الصناعية، لجنة قرية شيلينغ، بلدة لونغتنغ، منطقة تشينجتشنغ، قوانغتشو، قوانغدونغ، الصين
ky004@ky868.com
+86 13642520076