الشركة المصنعة المهنية لمجموعة كاملة من المعدات الرياضية التجارية الثقيلة لأكثر من 21 عامًا. +86 13642520076 ky004@ky868.com
تتميز آلة الركل الخلفية الدائمة الجديدة لدينا بوزن 110 رطل/50 كجم لتغيير الوزن بسرعة وسهولة. تسمح لك منصة القدم المرتفعة بتأرجح ساقيك دون أن تصطدم قدميك بالأرض. تم تصميم هذه الآلة للرياضيين من جميع الأحجام، وتوفر تجربة مخصصة ومريحة مع خيارات مقبض متعددة. يضمن تصميمه المدمج والمتين المتانة والثبات أثناء التمارين، مما يجعله إضافة أساسية لأي صالة ألعاب رياضية.
يستهدف هذا التمرين باستخدام آلة Glute Kickback Press في المقام الأول العضلة الألوية الكبرى، وهي العضلة الباسطة الأساسية للورك في الجسم. إنها إضافة رائعة لعزل عضلة الألوية الكبرى في أي تمرين للساق.
تم تصميم آلة الارتداد المحملة بدبابيس حول هيكل أنبوبي فائق القوة مقاس 100 × 50 مم وتوفر مجموعة من الميزات. تعد آلة Kickback Glute المحملة بالدبابيس وسيلة فعالة لاستهداف وتقوية عضلات الألوية. تم تصميم هذا الجهاز ليتيح لك أداء تمارين الركلة بشكل آمن ومريح.
تصميمه القابل للتعديل يجعله مناسبًا للمستخدمين من جميع الأحجام ومستويات اللياقة البدنية. يمكنك بسهولة ضبط مقاومة الوزن إلى المستوى المطلوب والتركيز على أداء التمرين بالشكل المناسب.
فوائد
يستهدف بشكل أساسي عضلات الورك الباسطة - الألوية الكبرى.
يستهدف العضلات المنفصلة في كل ورك - وهذا سيساعد على معالجة اختلال توازن العضلات على كلا الجانبين.
هذه طريقة رائعة لممارسة تمديد الورك، باستخدام الألوية الكبرى بشكل أساسي وقليل من أوتار الركبة.
المخاطر
يمكن أن يؤدي هذا التمرين إلى إصابة أسفل الظهر إذا لم يتم إجراؤه بشكل صحيح.
عند القيام بهذا التمرين، يوصى بالمقاومة المناسبة وزيادة الوزن لتجنب تعويضات الحركة.
◆ 3 طبقات طلاء معدني قوي
◆ 60*120*3 مللي متر أنبوب فولاذي بيضاوي
◆ وسادة عالية الجودة مقاس XL، سهلة التنظيف
◆ شريط قدم مزود بقضيب مزدوج لمقاومة سلسة في كل مرة
◆ نظام بكرة محمل مختوم تجاريًا
◆ ألواح قدم مطاطية مضادة للانزلاق
◆ دبوس التحديد المغناطيسي
اسم المنتج | آلة الركلة الخلفية الدائمة |
مكان التدريب | المؤخرة |
مقاس | 1415*1040*670 مللي متر |
وزن | 205 كجم |
كومة الوزن | 75 كجم |
طلب | عالمي، مركز للياقة البدنية، صالة ألعاب رياضية تجارية |
شهادة | سي تي يو في بي في آيزو 9001 |
العضلة الرئيسية التي تستخدمها آلة الركلة الخلفية هي العضلة الألوية الكبرى. هذا تمرين يمكنك تضمينه في تمرينك لتشديد وتنعيم الأرداف وتحسين مرونة الورك وتقوية أسفل الظهر.
1. يساعد على بناء القوة في الجزء السفلي من الجسم ومنع إصابات الركبة والمفاصل.
2 ستحقق أقصى قدر من فعالية تمارين الورك الأخرى، مثل الرفعة المميتة والقرفصاء.
3. يساعد Glute Kickback على تحسين وضعية الجسم لأنه يساعد على تثبيت عضلات الورك.
4. تمرين ركلة العضلة ثلاثية الرؤوس يبني القوة ويزيد المرونة في الكتفين والذراعين. يزيد من نطاق الحركة في الجزء العلوي من الجسم، 5. ويساعد على أداء الأنشطة والتمارين الأخرى بشكل أكثر فعالية.
6. تعمل تمرين الركلة الخلفية للعضلة ثلاثية الرؤوس على نحت الذراعين وتساعد أيضًا على تقليل الألم المرتبط بالتهاب المفاصل
مُستَحسَن
نحن ننتج مجموعة كاملة من معدات الصالة الرياضية التجارية بما في ذلك أجهزة القلب التجارية مثل جهاز المشي التجاري، ودراجة الدوران، وآلة التجديف، والدراجة العمودية عالية الجودة، والدراجة الراجعة.
تواصل معنا
أول شيء نقوم به هو الاجتماع مع عملائنا والتحدث عن أهدافهم في المشروع المستقبلي.
خلال هذا الاجتماع، لا تتردد في توصيل أفكارك وطرح الكثير من الأسئلة.