América -Gimnasio en casa 30SQM

¿Dónde está tu lugar feliz?

Sí, ¡tener un gimnasio en casa es lo más feliz!

Si desea abrir un gimnasio en casa, comuníquese con GANAS. Los equipos de fitness GANAS ofrecen un servicio integral. ¡GANAS puede ayudarle desde el diseño del sitio del gimnasio hasta la instalación final del equipo!

A mediados del año pasado, un cliente americano acudió a GANAS con su sueño. Después de una comunicación profunda con nuestro equipo profesional, supimos que el cliente ya tenía una lista de gimnasios en casa y dónde quería colocar el equipo de fitness. Observamos Pensamos que su plan era muy bueno, por lo que no hicimos más dibujos de diseño para los clientes estadounidenses para la planificación.

En cuanto a los equipos de fitness, el cliente estadounidense eligió cintas de correr, bicicletas estáticas, máquinas de remo y máquinas de curling abdominal de la serie aeróbica; en términos de fuerza, seleccionó equipos multifuncionales domésticos, soportes para press de banca, soportes para barras paralelas y sillas con mancuernas ajustables. , mancuernas, discos con barra

         

        

              

Las cintas de correr son muy útiles para ejercitar la función cardiopulmonar y fortalecer los miembros inferiores. Son un equipo aeróbico imprescindible para todo gimnasio en casa. GANAS recomienda que si no tiene idea de elegir una cinta de correr comercial, le recomendamos que elija una cinta de correr plegable para ahorrar espacio cuando no la esté utilizando. Porque a la hora de elegir una cinta de correr, debes tener en cuenta el tamaño de tu gimnasio, así como el tamaño y el peso de la cinta de correr.

Una bicicleta estática es un excelente equipo para usar en un gimnasio en casa. No sólo ayuda a tonificar los músculos de las piernas, sino que también aumenta la capacidad cardiorrespiratoria y la coordinación. Al mismo tiempo, el uso de una bicicleta estática también puede lograr un cierto efecto de pérdida de peso. Una bicicleta estática es una excelente opción para principiantes porque es relativamente segura y fácil de operar. Para los culturistas experimentados, se pueden lograr mejores resultados ajustando parámetros como la resistencia y la velocidad.

         

         

        

Las máquinas multifuncionales son las mejores máquinas de fuerza para gimnasios domésticos. El dispositivo de entrenamiento integral es un dispositivo que puede ejercitar los músculos de todo el cuerpo. Puede ejercitar directa o indirectamente varias partes del cuerpo. Con el uso de cuerdas tensoras y bancos de entrenamiento se pueden desarrollar decenas de métodos de ejercicio. No sólo se pueden formar varias personas a la vez, sino que lo más importante es que cada función sea diferente. Por ejemplo, el dispositivo de entrenamiento integral de la estación para tres personas puede entrenar a tres personas al mismo tiempo y puede realizar ejercicios como aperturas, remo, sujeción del pecho y tirones individuales.

Las mancuernas son un equipo muy básico que resulta útil para desarrollar fuerza y ​​moldear el cuerpo. Para los principiantes, se recomienda elegir un juego de mancuernas con un peso menor para poder utilizarlas con mayor flexibilidad. Si ya tiene algo de experiencia, se recomienda elegir mancuernas de peso moderado para asegurarse de obtener buenos resultados de ejercicio durante un período de tiempo más largo.

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