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Profitez des avantages isolés de l’entraînement du dos pour réduire les déséquilibres et améliorer la symétrie et l’équilibre global. La construction haute est compatible avec une variété de fixations de câbles, offrant une gamme complète de mouvements même aux utilisateurs de grande taille.
Doté d'un siège confortable et de rouleaux de jambes en mousse réglables, cet appareil d'entraînement latéral de GANAS s'est avéré être un ajout précieux à votre espace d'entraînement, offrant une expérience de traction douce et stable.
Le MG Series Lat PullDown est une solution mécaniquement solide, durable et pratique pour renforcer votre dos.
Lat Pulldown suit le style de conception exceptionnel de cette catégorie, avec la position de la poulie sur l'appareil permettant à l'utilisateur de se déplacer en douceur devant la tête. Le siège et les coussinets de cuisses réglables ont été optimisés ergonomiquement pour un meilleur soutien et un meilleur confort.
Le MG-6732 est un entraîneur commercial à traction latérale assis. C'est un produit spécial pour exercer les muscles du tronc et des bras. Luxueux et tendance. Entraînez-vous assis selon une trajectoire guidée, en saisissant le guidon et en tirant vos bras de haut en bas. Les poids confèrent une résistance, permettant d'ajuster la charge appropriée aux besoins de chaque individu.
Guide du débutant sur la machine Lat Pulldown
Avant toute chose, vérifiez le poids actuellement sélectionné sur la machine à tirage latéral.
Après avoir choisi le bon poids, vous devez décider comment tenir la barre.
Après avoir ajusté la genouillère à la hauteur appropriée, saisissez la balustrade et asseyez-vous.
◆ Revêtement métallique solide à 3 couches
◆ Tube en acier ovale de 60*120*3mm
◆ Coussin XL de haute qualité, facile à nettoyer
◆ Le maintien des jambes réglable et verrouillable sécurise la position du corps.
◆ La barre droite aux extrémités inclinées assure une position correcte du bras et du poignet.
◆ Combinaison d'acier de support 60*120*3,0 mm pour un usage commercial intensif
◆ La technologie de revêtement de glaçage mat rend la machine luxueuse.
◆ L'action d'extraction excentrique offre à l'utilisateur un modèle d'action d'extraction naturelle.
◆ Chaque connexion utilise un roulement à billes de précision au niveau du moteur.
Nom du produit | Lat Tirer vers le bas |
Lieu d'entraînement | Dos |
Taille | 170 cm * 123 cm * 222 cm |
Poids | 202 kg |
Pile de poids | 70KG |
Application | Universel, Centre de remise en forme, Salle de sport commerciale |
Attestation | CE TUV BV OIN 9001 |
Choses dont il faut se rappeler:
Pour effectuer le bon nombre de répétitions, penchez-vous légèrement en arrière (par exemple 10-20°), tirez la barre vers votre poitrine de manière lente et contrôlée lors de votre expiration, puis ramenez la barre en position de départ lors de votre inspiration.
Lorsque vous effectuez cet exercice, essayez d’utiliser davantage les muscles de votre dos que vos bras. Plus vous pouvez serrer vos omoplates tout en les poussant vers votre poche arrière, plus vous récolterez les fruits de votre dos. Un dos fort signifie une bonne posture et ne pas s'affaisser avec l'âge.
Les avantages des pulldowns latéraux
Les tractions latérales sont un excellent moyen de renforcer vos dorsaux, les gros muscles plats du milieu du dos. En tant que muscle le plus large du dos, il contribue à favoriser une bonne posture et la stabilité de la colonne vertébrale.
Que vous retiriez quelque chose d'une étagère haute, que vous balanciez vos bras en marchant, en courant ou en ramant, ou même en poussant quelque chose, vous utilisez vos dorsaux. C’est donc un excellent exercice pour vraiment tonifier les muscles de votre dos et obtenir ce look conique en V.
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Nous produisons des équipements de gymnastique commerciaux complets, notamment des appareils de cardio-training commerciaux tels que des tapis roulants commerciaux, des vélos de spinning, des rameurs, des vélos droits de haute qualité et des vélos couchés.
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