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Machine à biceps GANAS à développer avec cette conception intelligente à double fonction. Soulevez ou abaissez le siège réglable pour un positionnement correct, puis posez vos bras sur le coussin de support trop rembourré. Positionnée à un angle de 30° pour un mouvement biomécanique précis, la combinaison judicieuse d'acier de soutien de 2" x 2" et de 2" x 4" allie intégrité structurelle et confort. Tirez sur la goupille géante pour abaisser le bras de levage et saisissez la poignée rotative en V pour faire exploser une série brûlante de boucles de bras. Ajustez maintenant le bras de levage vers le haut et verrouillez-le pour un entraînement exaltant des triceps.
L’Alternate Triceps Machine vise à isoler les muscles triceps. Si vous souhaitez développer les muscles des gros bras, commencez par vous entraîner avec notre machine Triceps. Vous serez surpris de la rapidité avec laquelle vous pourrez développer votre force en faisant des dips avec notre machine. La profondeur de l’immersion de notre machine est ce qui la rend si efficace.
Comment utiliser correctement la machine à triceps
1. Ajustez le siège et la poignée
Ajustez la hauteur du siège et la position des poignées en fonction de votre taille et de la longueur de vos bras pour vous assurer de maintenir une posture confortable lors de l'exécution des mouvements.
2. Posture de préparation
Asseyez-vous sur la machine, le dos contre les coussins et tenez les poignées à deux mains. Le bras doit être plié à 90 degrés, le haut du bras doit être stable et immobile et seule l'articulation du coude doit être utilisée pour le mouvement.
3. Effectuer des actions
Respirez profondément et utilisez vos triceps pour appuyer sur les poignées jusqu'à ce que vos bras soient tendus. Concentrez-vous sur la contraction des triceps.
4. Synchronisation respiratoire
Expirez en appuyant sur les poignées et inspirez en revenant à la position de départ.
5. Fréquence et nombre de groupes
Définissez le nombre approprié de séries et de répétitions en fonction de votre niveau d'entraînement et de votre forme physique. Les débutants peuvent commencer avec un petit nombre de séries et de répétitions et augmenter progressivement la difficulté.
◆ Revêtement métallique solide à 3 couches
◆ Tube en acier ovale de 60*120*3mm
◆ Coussin XL de haute qualité, facile à nettoyer
◆ siège à assistance gaz avec réglage en hauteur
◆ poignée articulée avec système adapté
◆ courbe de charge physiologique avec système de levier
◆ dossier arrière avec commande automatique à gaz
◆ contrepoids pour réinitialiser l'espace vide du levier d'exercice
Nom du produit | Appareil à triceps |
Lieu d'entraînement | Triceps |
Taille | 140*140*150CM |
Poids | 175 kg |
Pile de poids | 110KG |
Application | Universel, Centre de remise en forme, Salle de sport commerciale |
Attestation | CE TUV BV OIN 9001 |
Complétez votre entraînement des bras avec notre machine à biceps et triceps chargée en plaques. Ajustez rapidement la goupille sur le cadran chromé à un réglage de trou inférieur pour effectuer des boucles de biceps ou ajustez la goupille plus haut pour effectuer des extensions/pushdowns de triceps.
Les équipements de musculation commerciaux Ganas Gym Equipment sont conçus pour répondre à tous les besoins des installations, grandes et petites. Nous sommes un innovateur dans l’industrie des équipements de fitness commerciaux depuis plus de 20 ans, et cette vaste expérience nous a aidé à fabriquer l’équipement le plus fiable du marché. Et notre réseau mondial de représentants commerciaux et de service agréés vous garantit une aide rapide et utile chaque fois que vous avez une question sur votre VRAI équipement commercial.
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Nous produisons des équipements de gymnastique commerciaux complets, notamment des appareils de cardio-training commerciaux tels que des tapis roulants commerciaux, des vélos de spinning, des rameurs, des vélos droits de haute qualité et des vélos couchés.
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