T бар жол машинасы

GANAS T-Bar Row Machine - биіктігі реттелетін және газ көмегімен кеуде тірегі бар коммерциялық құрылғы, біржақты және екі жақты қозғалыстарға арналған тәуелсіз тұтқалары және иінтіректі блоктау құрылғысы; ол адам ағзасының физиологиялық құрылымына сәйкес келеді. Көп тұтқалы жартылай жатқан немесе бейтарап ұстағыштары бар. 6 салмақ тақтасы ұстағышымен бірге келеді.Қатарлар негізгі қозғалыс үлгісі болып табылады және бұлшықеттердің теңгерімді өсуі мен күшін жаттықтыру үшін өте маңызды. Машина t-бар қатары - бүгілген қатардың вариациясы және арқа бұлшықеті мен күшін арттыру үшін қолданылатын жаттығу. T-Bar қатары машинасы арқа жаттығулары, үстіңгі дене жаттығулары, тартылу жаттығулары және толық дене жаттығулары кезінде орындалуы мүмкін. T-Bar Row арқаның орталық бөлігін жаттықтыруға, әсіресе осы дене аймағының бұлшықеттерін дамытуға арналған. Сонымен, өзіңізге ұнайтын есу вариациясын тауып, онымен жұмыс істегенше тәжірибе жасаңыз.