Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. +86 13642520076 ky004@ky868.com
GANAS Power Platform Machine ondersteunt de aanpassing van meerdere posities en is eenvoudig te bedienen. De in hoogte verstelbare veiligheidshaak kan zich aanpassen aan de fysieke conditie van het menselijk lichaam. Het heeft dubbele oefenposities; het kan uw rugspieren trainen.
Details van verschillende trainingsposities die overeenkomen met drie verschillende grijpmethoden bij het roeien met halters: Het eerste type algemene oefeningsonderdeel is de algemene latissimus dorsi. De manier om de stang vast te houden is een smalle greep met de voorhand, die schouderbreedte moet zijn; het tweede type zijn de bovenrugspieren, en de manier om de stang vast te houden is een brede bovenhandse greep; het derde type is de groep van de onderrugspieren. De manier om de stang vast te houden is door de stang in de backhand vast te houden, die op schouderbreedte uit elkaar moet staan.
Hoewel Deadlift een veel voorkomende fitnessbeweging is, ziet het er heel eenvoudig uit, maar er zijn veel details die gemakkelijk over het hoofd worden gezien en die tot blessures kunnen leiden. GANAS-fitnessapparatuur is er om u een normale deadlift-methode te leren. 1. Vind de positie (benader eerst de halter, houd de afstand tussen je benen en heupbreedte, laat de stang het midden van je voeten bereiken en de tenen zijn iets naar buiten gericht) 2. Pak de stang vast (ontspan je handen op natuurlijke wijze , pak de halter vast en tegelijkertijd met de knieën naar buiten gericht en de armen ondersteunend) 3. Stabiliseer het lichaam (haal diep adem en laat de lucht in de buikholte ontsnappen, terwijl u de natuurlijke boog van de lumbale wervelkolom behoudt, trek de triceps brachii, en stel je voor dat je de bovenarmen naar achteren klemt, dit zal onze latissimus dorsi strakker maken) 4. Optrekken (houd je bovenlichaam stabiel, trek tegen je kuiten, wanneer de halter voorbij je knieën komt, duw je je heupen naar voren om ervoor te zorgen dat de bewegingstraject is een rechte lijn) 5. Afdalen (als we meerdere herhalingen willen doen, kunnen we aan de bovenkant ademen, vasthouden aan de dij en deze langzaam laten zakken. Nadat deze de knie overschrijdt, doen we squats tot het onderste uiteinde, gevolgd bij de volgende)
◆ 3 lagen sterke metalen coating
◆ 60*120*3mm ovale stalen buis
◆ XL kussen van hoge kwaliteit, gemakkelijk schoon te maken
◆ dubbele trainingspositie
◆ in hoogte verstelbare haltersteunen
◆ in hoogte verstelbare veiligheidshaken
productnaam | Machtsplatformmachine |
Traningsplek | Rug |
Maat | 130*130*130CM |
Gewicht | 110 kg |
Gewichtsstapel | Vrije gewicht |
Sollicitatie | Universeel, fitnesscentrum, commerciële sportschool |
Certificering | CE TUV BV ISO 9001 |
Ganas fitnessapparatuur commerciële krachtapparatuur is ontworpen om aan elke behoefte van grote en kleine faciliteiten te voldoen. We zijn al meer dan 20 jaar een innovator binnen de commerciële fitnessapparatuurindustrie, en die enorme ervaring heeft ons geholpen de meest betrouwbare apparatuur te maken die er is. En ons wereldwijde netwerk van geautoriseerde verkoop- en servicevertegenwoordigers zorgt ervoor dat u snel en nuttig hulp krijgt wanneer u een vraag heeft over uw TRUE commerciële krachtapparatuur.
GANAS is als toonaangevende fabrikant van fitnessapparatuur gespecialiseerd in krachtmachines, commerciële cardiomachines zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers, ligfietsen, enzovoort, alles wat een sportschool nodig heeft.
AANBEVOLEN
Wij produceren volledige commerciële fitnessapparatuur, waaronder commerciële cardio-apparaten zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers en ligfietsen.
Neem contact met ons op
Het eerste wat we doen is onze klanten ontmoeten en hun doelen voor een toekomstig project bespreken.
Tijdens deze bijeenkomst kunt u uw ideeën kenbaar maken en veel vragen stellen.