Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. 
+86 13642520076 
ky004@ky868.com
Wil je strakkere benen zonder naar de sportschool te gaan? Dan is de legpressmachine perfect voor jou! Met deze legpressmachine kunt u de positie van uw stoel aanpassen, zodat u de beste positie voor uw lichaam kunt vinden. Bovendien zorgen de grote antisliptreden voor een stabiel oppervlak voor uw voeten, terwijl de stalen beschermplaten gepoedercoat en helder gecoat zijn voor een slijtvaste glans. Standaardgewichtstapels met gelaagde gewichten zijn uitbreidbaar in stappen van 10 kg tot 80 kg, zodat u uw training kunt afstemmen op uw fitnessniveau. Krijg de strakke benen die je altijd al wilde met de multi-leg press!
GANAS Fitness biedt een verscheidenheid aan prachtige, aanpasbare interieurkleuren. U kunt zonder extra kosten de best verkopende kleuren of een andere aangepaste kleur kiezen.
De legpress-oefening is een variatie op de legpress-oefening waarbij de buitenste spieren van de benen worden getraind door de voeten bij elkaar te brengen.
Stappen:
1.) Begin op een beenpressmachine te zitten met uw voeten op het dwarsstuk, ongeveer 15 cm uit elkaar, met uw tenen naar buiten gericht.
2.) Eenmaal in positie, pak de handgrepen aan de zijkanten van de machine vast, maak de vergrendelingen los, buig langzaam op uw knieën en breng het gewicht zo ver mogelijk naar uw borst.
3.) Houd een telling vast en keer dan terug naar de startpositie.
4.) Herhaal dit voor zoveel herhalingen en sets als gewenst.
Tips :
1.) Zet uw knieën niet aan de bovenkant op slot, omdat dit tot letsel kan leiden.
◆ 3 lagen sterke metalen coating
◆ 3 mm GB Q235-staal
◆ XL-formaat PU-leren kussen van hoge kwaliteit, kleur kan worden aangepast
◆ Grote, brede voetplaat
◆ Verstelbare zitting en rugleuning
◆ Aangepaste kleurcoating en padopties
productnaam | Beenpressmachine |
Traningsplek | Quadriceps, Gluteus, Hamstrings |
Maat | 1640 mm * 1120 mm * 1600 mm |
Gewicht | 260 kg |
Gewichtsstapel | 70KG |
Sollicitatie | Universeel, fitnesscentrum, commerciële sportschool |
Certificering | CE TUV BV ISO 9001 |
Voordelen van de LegPress
Bij de legpress lig je op een mat (of zit je op een stoel) en drijf je het gewicht alleen met je benen. Je bovenlichaam is helemaal niet betrokken bij de beweging, wat vooral handig is als je te maken hebt met een zeurende schouder- of elleboogblessure.
Afhankelijk van waar u uw voeten op de pedalen plaatst, kunt u met legpressen uw quads, hamstrings en kuiten isoleren. Als u uw voeten lager zet, worden uw quadriceps meer geactiveerd, terwijl het hoger zetten van uw voeten uw hamstrings traint. Isoleer uw kuiten door de voetsteunen volledig uit te strekken, maar zonder uw knieën te sterk te strekken. Verplaats uw tenen naar de onderkant van de slee, buig vervolgens en laat uw voeten los.
Omdat de leg-press primair op de quadriceps is gericht, worden de kracht- en spiergroei overgedragen op de squat-prestaties. Bij een zware squat vertrouwt de lifter op de quadriceps om het gewicht onderaan vast te houden en het gewicht terug naar boven te duwen.
AANBEVOLEN
Wij produceren volledige commerciële fitnessapparatuur, waaronder commerciële cardio-apparaten zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers en ligfietsen.
Neem contact met ons op
Het eerste wat we doen is onze klanten ontmoeten en hun doelen voor een toekomstig project bespreken.
Tijdens deze bijeenkomst kunt u uw ideeën kenbaar maken en veel vragen stellen.
+86 13642520076
G10 Workshop, Longteng Industrial Zone, Shiling Village Committee, Longtang Town, Qingcheng District, Guangzhou, Guangdong, China 
ky004@ky868.com
+86 13642520076
