Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. +86 13642520076 ky004@ky868.com
De Hip Abductor en Adductor Exerciser is een gebruiksvriendelijke stabilisator die is ontworpen om de balans en het bewegingsbereik te verbeteren. De machine heeft een verstelbare gecapitonneerde zitting met rugleuning, voetpositie en soepel schakelsysteem. Deze binnen- en buitendijmachine richt zich vanuit één zitpositie op uw adductoren en abductoren! Stel eenvoudig het gewenste gewicht in, leun achterover op de zitting/kussen met hoge dichtheid en draai het kniekussen zodat het op de buitenkant van uw knie rust en naar buiten drukt, tegen de weerstand van uw abductorspieren in. Pas de machine indien nodig aan, plaats uw benen buiten de mat en druk in de mat om uw adductoren te activeren.
De GANAS Inner Thigh Adductor-machine is perfect voor het werken aan het onderlichaam. Pas de weerstand aan voor oefeningen aan de binnenkant van het dijbeen en behoud de juiste vorm dankzij het gebruiksvriendelijke ontwerp. Of u nu van isolatie- of compoundtraining houdt, dit apparaat is geschikt voor verschillende stijlen en versterkt effectief de binnenkant van de dijen voor spierversteviging.
Hoe Machine Dij Adductor te doen:
Stap 1: Ga aan een adductormachine zitten met uw voeten op de voetsteunen en uw handen op elke handgreep. Je knieën bevinden zich aan de buitenkant van de beenkussens. Dit is je startpositie.
Stap 2: Adem uit en duw je benen naar je dijbeenkussens, waarbij je je benen bij elkaar brengt.
Stap 3: Houd een tijdje vast, adem dan in en keer langzaam terug naar de startpositie, waarbij je je benen zo ver mogelijk spreidt.
Stap 4: Herhaal dit om één set te voltooien.
◆ 3 lagen sterke metalen coating
◆ 60*120*3mm ovale stalen buis
◆ XL kussen van hoge kwaliteit, gemakkelijk schoon te maken
◆ Oefen speciaal Adductor.
◆ Verstelbare dijbeenkussens kunnen gemakkelijk van de binnen- naar de buitenpositie worden gedraaid
◆ Met het versnellingssysteem kunt u uw flexibiliteit bij elk gebruik geleidelijk verbeteren
◆ De rubberen handgreep draagt bij aan de stabiliteit van de gebruiker
◆ Dubbele voetposities zijn geschikt voor een breed scala aan atleten
productnaam | Adductormachine aan de binnenzijde van de dij |
Traningsplek | Binnenkant van de dijen |
Maat | 1600*800*1580mm |
Gewicht | 190 kg |
Gewichtsstapel | 70KG |
Sollicitatie | Universeel, fitnesscentrum, commerciële sportschool |
Certificering | CE TUV BV ISO 9001 |
De voordelen en effectiviteit van heupabductieoefeningen
Heupabductieoefeningen kunnen u helpen een strakke, strakke rug te krijgen en tegelijkertijd heup- en kniepijn te voorkomen en te behandelen. Ze kunnen mensen van alle leeftijden ten goede komen, vooral atleten.
Heupabductie is de beweging van de benen weg van de middellijn van het lichaam. We gebruiken deze beweging elke dag als we opzij gaan, uit bed komen en uit de auto stappen.
De heupabductoren zijn belangrijke maar vaak vergeten spieren die bijdragen aan ons vermogen om gemakkelijk te staan, lopen en onze benen te draaien.
Ze bewegen niet alleen de benen weg van het lichaam, ze helpen ook de benen bij het heupgewricht te draaien. De heupabductoren zijn nodig voor de stabiliteit bij het lopen of staan op één been. Zwakte in deze spieren kan pijn veroorzaken en normale beweging belemmeren.
AANBEVOLEN
Wij produceren volledige commerciële fitnessapparatuur, waaronder commerciële cardio-apparaten zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers en ligfietsen.
Neem contact met ons op
Het eerste wat we doen is onze klanten ontmoeten en hun doelen voor een toekomstig project bespreken.
Tijdens deze bijeenkomst kunt u uw ideeën kenbaar maken en veel vragen stellen.