Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. +86 13642520076 ky004@ky868.com
De Deltoid Press, beter bekend als de shoulder press, is een variatie op de zittende barbell-schouderpress die wordt gebruikt om de spieren van de schouders te versterken. Door de Deltoid Press van GANAS te gebruiken als een manier om een drukbewegingspatroon uit te voeren, ligt de nadruk op het isoleren van de schouderspieren en het trainen ervan.
Met dit apparaat kunt u de deltaspieren trainen, vooral de laterale en voorste deltaspieren, de pectoralis major, met de nadruk op de claviculaire kop en de triceps. Andere spieren die bij de beweging betrokken zijn, zijn de serratus anterior en de trapezius. Voorgeladen hulpstangen helpen atleten bij het begin van hun bewegingen, waardoor ze veilig kunnen trainen, zelfs met zware gewichten. Onafhankelijke hefbomen geven ons de mogelijkheid om unidirectionele of bilaterale bewegingen uit te voeren. Het handvat kan worden getraind met een liggende of neutrale grip.
Ontketen de kracht van uw bovenrug en schouders met de Deltoïde en Schouderpersmachine! Bij deze speciale machine draait alles om het isoleren en vormgeven van die deltaspieren tot in de perfectie. Als het gaat om de ontwikkeling van de deltaspier, richten de draaibare handgrepen met 25 cm onderarmkussens zich op die delta's als een professional. Voeg daar de afgedichte lagers van de schouderpers aan toe, zodat u verzekerd bent van een soepele en vloeiende beweging terwijl u tilt als een kampioen. Met gewichtshulzen met platen en een verstelbare stoel, atleten van elke omvang kunnen op de winsttrein rijden.
Hoe een Deltoid-persmachine te gebruiken
1.Verstel de stoel
Pas de hoogte van de stoel aan op basis van uw individuele lengte en armspanwijdte, zodat u een goede houding behoudt tijdens het uitvoeren van de bewegingen. Over het algemeen kan de zithoogte worden aangepast aan de behoeften van verschillende gebruikers.
2. Voorbereidingshouding
Ga op de machine zitten met uw rug tegen de kussens en uw voeten plat op de vloer. Houd de handgrepen of halter op de machine vast met uw armen 90 graden gebogen en uw ellebogen naar beneden.
3. Voer acties uit
Haal diep adem en gebruik je schouders om het gewicht omhoog te duwen totdat je armen gestrekt zijn. Concentreer u op de samentrekking van de deltaspieren.
4. Ademhalingssynchronisatie
Adem uit terwijl je het gewicht optilt en adem in terwijl je het gewicht laat zakken.
5. Frequentie en aantal groepen
Stel het juiste aantal sets en herhalingen in, afhankelijk van uw trainingsniveau en fysieke conditie. Beginners kunnen beginnen met een klein aantal sets en herhalingen en de moeilijkheidsgraad geleidelijk verhogen.
◆ 3 lagen sterke metalen coating
◆ 60*120*3mm ovale stalen buis
◆ XL kussen van hoge kwaliteit, gemakkelijk schoon te maken
◆ Zitgasondersteunde hoogteverstelling
◆ rugleuning met gasondersteunde horizontale verstelling
◆ groot stabilisatieplatform (optioneel)
◆ voorlaadhendel
◆ meerdere grip
◆ fysiologische belastingscurve
◆ onafhankelijke hefbomen: eenzijdige of bilaterale oefening
productnaam | Deltoideus persmachine |
Traningsplek | Lichaamsoefening |
Maat | 165*160*135CM |
Gewicht | 175KG |
Gewichtsstapel | Vrije gewicht |
Sollicitatie | Universeel, fitnesscentrum, commerciële sportschool |
Certificering | CE TUV BV ISO 9001 |
De shoulder press is een van de oefeningen om je schouders en bovenrug te versterken. De grootste weldoener van de shoulder press is het voorste deel van je schouderspier (voorste deltaspier), maar je traint ook je laterale en achterste deltaspier, triceps. ,trapezium en borstspieren
Ganas fitnessapparatuur commerciële krachtapparatuur is ontworpen om aan elke behoefte van grote en kleine faciliteiten te voldoen. We zijn al meer dan 20 jaar een innovator binnen de commerciële fitnessapparatuurindustrie, en die enorme ervaring heeft ons geholpen de meest betrouwbare apparatuur te maken die er is. En ons wereldwijde netwerk van geautoriseerde verkoop- en servicevertegenwoordigers zorgt ervoor dat u snel en nuttig hulp krijgt wanneer u een vraag heeft over uw TRUE commerciële krachtapparatuur.
AANBEVOLEN
Wij produceren volledige commerciële fitnessapparatuur, waaronder commerciële cardio-apparaten zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers en ligfietsen.
Neem contact met ons op
Het eerste wat we doen is onze klanten ontmoeten en hun doelen voor een toekomstig project bespreken.
Tijdens deze bijeenkomst kunt u uw ideeën kenbaar maken en veel vragen stellen.