Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. +86 13642520076 ky004@ky868.com
De GANAS Gym Equipment Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge biedt verschillende krachtcurven door gebruik te maken van verschillende laadpunten en handgreepposities. GANAS-gymnastiekapparatuur is ontworpen om de sporter stevig op de grond te houden en tegelijkertijd de kracht en explosiviteit vanaf de voeten te maximaliseren.
GANAS Squat Lunge Machine is een multifunctioneel fitnessapparaat dat voornamelijk wordt gebruikt om de spieren van het boven- en onderlichaam te trainen en de kracht, stabiliteit en balans te verbeteren. Met squat lunges kunt u een verscheidenheid aan oefeningen uitvoeren die zich richten op de ontwikkeling van de dijen, zoals squats, Bulgaarse squats en lunges, kunt u ook kuit- en schouderophaaltraining uitvoeren. Het biedt een grote bewegingsvrijheid dankzij twee onafhankelijke hendels met blokkeersysteem.
GANAS plaatgeladen squat-lungemachine is een multifunctionele fitnessapparatuur voor het uitvoeren van lunges, squats, deadlifts en schouderophalen, die uw boven- en onderlichaamsdelen versterken. Het is ontworpen om de nodige kracht, stabiliteit en balans op te bouwen om deze dagelijkse bewegingen moeiteloos uit te voeren en ook uw gewrichten en heupen gezond te houden.
Wanneer je de squat lunge machine gebruikt, dien je deze stappen te volgen
1. Kies de juiste schoenen
Om de stabiliteit te garanderen, wordt aanbevolen schoenen met harde zolen of squatschoenen te dragen, die voldoende ondersteuning en stabiliteit kunnen bieden.
2. Pas de machine aan
Pas de machine-instellingen aan op basis van uw individuele lengte en beenlengte om ervoor te zorgen dat u een goede vorm behoudt tijdens het uitvoeren van de bewegingen.
3. Voorbereidingshouding
Ga op de machine staan met uw voeten in de daarvoor bestemde positie, houd uw rug recht en uw knieën licht gebogen.
4. Voer acties uit
Haal diep adem en gebruik de kracht van je benen om te hurken of uit te vallen totdat je dijen evenwijdig aan de grond of lager zijn. Focus op de quadriceps en bilspieren aan de voorkant van de dij.
5. Ademhalingssynchronisatie
Adem uit terwijl je hurkt en adem in terwijl je terugkeert naar de startpositie.
6. Frequentie en aantal groepen
Stel het juiste aantal sets en herhalingen in, afhankelijk van uw trainingsniveau en fysieke conditie. Beginners kunnen beginnen met een klein aantal sets en herhalingen en de moeilijkheidsgraad geleidelijk verhogen.
◆ 3 lagen sterke metalen coating
◆ 60*120*3mm ovale stalen buis
◆ XL kussen van hoge kwaliteit, gemakkelijk schoon te maken
◆ diverse trainingsmogelijkheden
◆ diverse trainingsmogelijkheden
◆ onafhankelijke hefbomen met blokkeersysteem: eenzijdige of bilaterale oefening
productnaam | Squat-longe-machine |
Traningsplek | Lichaamsoefening |
Maat | 175*155*80cm |
Gewicht | 165 kg |
Gewichtsstapel | Vrije gewicht |
Sollicitatie | Universeel, fitnesscentrum, commerciële sportschool |
Certificering | CE TUV BV ISO 9001 |
De GANAS Gym Equipment Plate Loaded Squat Lunge Machine is een robuust apparaat met opbergpinnen voor halterschijven die uw sportschool veilig en georganiseerd houden. Het is gemaakt om trainers stevig op de grond te houden en tegelijkertijd de kracht en explosiviteit via de benen te vergroten.
Ganas fitnessapparatuur commerciële krachtapparatuur is ontworpen om aan elke behoefte van grote en kleine faciliteiten te voldoen. We zijn al meer dan 20 jaar een innovator binnen de commerciële fitnessapparatuurindustrie, en die enorme ervaring heeft ons geholpen de meest betrouwbare apparatuur te maken die er is. En ons wereldwijde netwerk van geautoriseerde verkoop- en servicevertegenwoordigers zorgt ervoor dat u snel en nuttig hulp krijgt wanneer u een vraag heeft over uw TRUE commerciële krachtapparatuur.
AANBEVOLEN
Wij produceren volledige commerciële fitnessapparatuur, waaronder commerciële cardio-apparaten zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers en ligfietsen.
Neem contact met ons op
Het eerste wat we doen is onze klanten ontmoeten en hun doelen voor een toekomstig project bespreken.
Tijdens deze bijeenkomst kunt u uw ideeën kenbaar maken en veel vragen stellen.