Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. 
+86 13642520076 
ky004@ky868.com
Taal
Professionele fabrikant van volledige set zware commerciële fitnessapparatuur, al meer dan 21 jaar. +86 13642520076 ky004@ky868.com
Ganas fitnessapparatuur KY-PA07 hoogwaardige horizontale rij met nadruk op de borst is ontworpen voor effectieve training van de spieren van de boven- en onderrug. Oefening uitgevoerd op de simulator: tractie naar de borst van onderaf in een zittende positie.
Het kenmerkende traject van de beweging onderscheidt de simulator van andere modellen. Bij het trainen op deze simulator werken alle spieren van de bovenrug. Het is de moeite waard om je te concentreren op de doelspier, terwijl het ontvoeren van de schouders naar achteren moet worden uitgevoerd door de spieren van de rug.
De zitting van de KY-PA07 is eenvoudig in hoogte verstelbaar. Zo kan de atleet de hoek van de bewegingsamplitude individueel kiezen, aangepast aan de parameters van zijn lichaam. Ganas Low Row Machine is uitgerust met een kussen voor borstondersteuning en onafhankelijke ophanging van de werkhendels, waardoor u de spieren kunt trainen door met elke hand afzonderlijk te werken. De Low Row Machine kan niet alleen worden gebruikt voor laagroeien, maar ook kan worden gebruikt om een verscheidenheid aan oefeningen uit te voeren door verschillende kabelbevestigingen te veranderen, zoals triceps press-downs, biceps curls, enz. Dit maakt de Low Row Machine tot een veelzijdig fitnessapparaat dat zich op meerdere spiergroepen kan richten.
Stappen om de Low Row Machine correct te gebruiken
1. Stel de stoel en het handvat af
Zorg ervoor dat de positie van de zitting en het handvat bij uw lichaamslengte past. De stoel moet op een hoogte worden afgesteld waarbij u met uw voeten plat op de grond zit en uw knieën licht gebogen. Het handvat moet zich op heuphoogte bevinden.
2. Zithouding:
Ga op de machine zitten met een rechte rug en dicht bij het kussen, met uw voeten op de voetsteunen en uw knieën licht gebogen.
3. Houd de handgreep vast
Houd het handvat met beide handen vast, met de handpalmen naar beneden of naar boven gericht. Verschillende grepen kunnen verschillende delen van de rug trainen.
4. Voer de actie uit
Houd de romp stabiel, gebruik de kracht van de rug om de hendel naar de buik te trekken, houd de elleboog dicht bij het lichaam en houd de hoek binnen 45°. Tijdens het trekken moeten de schouderbladen dichter bij de wervelkolom komen.
5. Ademhalingssynchronisatie
adem uit terwijl je aan de hendel trekt, en adem in wanneer je de hendel ontspant en terugkeer naar de startpositie.
6. Frequentie en aantal sets
Stel het juiste aantal sets en tijden in, afhankelijk van uw trainingsniveau en fysieke conditie. Beginners kunnen beginnen met een klein aantal sets en herhalingen en de moeilijkheidsgraad geleidelijk verhogen.
Voorzorgsmaatregelen
Houd uw rug recht tijdens de oefening en vermijd het gebruik van uw nek of andere delen om het gewicht te trekken. Controleer de snelheid van uw bewegingen en voorkom dat u snel stuitert of het gewicht laat zakken om gewrichtsschade te voorkomen.
◆ 3 lagen sterke metalen coating
◆ 60*120*3mm ovale stalen buis
◆ XL kussen van hoge kwaliteit, gemakkelijk schoon te maken
◆ extra schijfhouders (optioneel)
◆ stoel met gasondersteunde hoogteverstelling
◆ voorlaadhendel
◆ onafhankelijke hefbomen: eenzijdige of bilaterale oefening
◆ centrale steungreep
◆ roterende handgrepen (optioneel)
productnaam | Lage rij |
Traningsplek | Rug |
Maat | 145*155*160CM |
Gewicht | 125 kg |
Gewichtsstapel | Vrije gewicht |
Sollicitatie | Universeel, fitnesscentrum, commerciële sportschool |
Certificering | CE TUV BV ISO 9001 |
Ganas fitnessapparatuur commerciële krachtapparatuur is ontworpen om aan elke behoefte van grote en kleine faciliteiten te voldoen. We zijn al meer dan 20 jaar een innovator binnen de commerciële fitnessapparatuurindustrie, en die enorme ervaring heeft ons geholpen de meest betrouwbare apparatuur te maken die er is. En ons wereldwijde netwerk van geautoriseerde verkoop- en servicevertegenwoordigers zorgt ervoor dat u snel en nuttig hulp krijgt wanneer u een vraag heeft over uw TRUE commerciële krachtapparatuur.
Ganas Gym-machines zijn het resultaat van het uitstekende werk van Italiaanse ontwerpingenieurs, die beroemd werden vanwege hun ergonomie van wereldklasse, speciale oplossingen, uniek ontwerp en zeer breed assortiment en een van de meest populaire merken werden.
AANBEVOLEN
Wij produceren volledige commerciële fitnessapparatuur, waaronder commerciële cardio-apparaten zoals commerciële loopbanden, spinfietsen, roeimachines, hoogwaardige hometrainers en ligfietsen.
Neem contact met ons op
Het eerste wat we doen is onze klanten ontmoeten en hun doelen voor een toekomstig project bespreken.
Tijdens deze bijeenkomst kunt u uw ideeën kenbaar maken en veel vragen stellen.
+86 13642520076
G10 Workshop, Longteng Industrial Zone, Shiling Village Committee, Longtang Town, Qingcheng District, Guangzhou, Guangdong, China 
ky004@ky868.com
+86 13642520076
