أخبار الشركات

تجهيز الصالة الرياضية: كل ما تريد أن تعرف لتجهيز صالتك الرياضية

: 2019-04-17 13:59:40 | : 26

 

يعد متجر جاناس من أول متاجر الأجهزة الرياضية بالعالم العربي المتخصص في تجهيز الصالات الرياضية. نحن شركة متخصصة فالتجهيزات الرياضية، شعارنا الجودة وثقة الزبون.

 

 

اقدم لكم شركة "جاناس" لتجهيز الصالات الرياضية جيم Gym او نادي رياضي بقسمين احدهما رجالي وآخر نسائي للسيدات، حيث اننا في وقت الصالات الرياضية واصبح رياضة الجيم تنتشر بسرعة النار في الهشيم في كل مكان تقريباً ولم يعد مقتصراً على المدن فقط كما كان في السابق، حتى الاجهزة الخاصة بالصالات الرياضية اصبحت متوفرة بكثرة ويسهل الحصول عليها سواء جديدة او مستعملة وبأقل الاسعار وهذا ما سيتضح لك من خلال زيارة وتصفح موقعنا، وحينما تستكمل الزيارة في جميع أقسام متجرنا، ستتضح لك الكثير من الامور الرائعة التي ستجعلك قادراً على فهم من اين تبدء وكيف تبدء وماذا ستحتاج لتجهيز صالتك الرياضية.

ننصحك في البداية قبل تجهيز صالتك الرياضية أن تختار لها مكانا مناسباً وبالنسبة للجيم فالمكان الخاص به يحتاج الى بعض المواصفات ليكون اختيارا أمثل بالنسبة لمرتاديه وهي كالتالي:

· المكان: يمكنك ان تختار شقة جيدة في أحد العمائر كما يمكنك ان تختار جراج كبير وكذلك مجموعة من المحلات معاً في وقت واحد او شقتين متقابلتين لتكون أحدهما للسيدات والاخرى للرجال.

· المنطقة: اختار المكان بمنطقة يسهل الوصول اليها لكن ليست متداخله مع المساكن حتى لا تسبب ازعاج للسكان ولأن بعض الرياضيين لا يحب ان يكون الجيم أو الصالة الرياضية بوسط المنطقة السكنية مباشرة لكن بالطبع يجب ان يكون قريباً منها ويسهل الوصول اليه وليس بعيداً جداً ولا تنسى أنك ستقوم بإضافة قسم لرياضة السيدات.

· المساحة: الصالات الرياضية لتجهيزها جيداً ستحتاج الى مساحة كبيرة لا تقل عن 60 متر مربع وان كان يفضل ان يكون أكبر وذلك لكي يستوعب الاجهزة الرياضية وكذلك بعض الاماكن الاخرى للحركة ولعمل تمارين السويدي والتمرينات الحرة التي لا تحتاج الى اجهزة ويجب ان يكون المكان جيد التهوية خاصة في الاماكن عالية الرطوبة وخاصة ان لم تقم بتركيب مكيفات والتي ينصح بها في جميع الصالات الرياضية المجهزة تجهيزا احترافيا خاصة في المناطق الحارة.

· الكهرباء: بالطبع توافر كهرباء في المكان شرط أساسي للعديد من الاسباب منها العمل بالمساء وكذلك من اجل تشغيل بعض الاجهزة سواء الرياضية او التلفاز او الموسيقى وكذلك الاضاءة والمكيفات او المراوح.

· المياه: بكل تأكيد ستحتاج لتوفر المياه بالمكان والصرف الصحي ايضاً من اجل انشاء حمام مجهز تابع للجيم.

هل أصبح AC أو مكيف الهواء شرطًا أساسيًا في كل مكان نذهب إليه؟ لماذا نحتاجه كليا؟ دعونا نكتشف لماذا نحتاج إلى بيئة يتم التحكم بها بالهواء؟ من المهم الحفاظ على نوعية الهواء في الأماكن المغلقة، وبالتالي يوفر تكييف الهواء نسمة من الهواء النقي عن طريق تدوير الهواء البارد حول المكان. إن جسم الإنسان يصدر حرارة بشكل مستمر، مما قد يجعل المساحة المغلقة غير مريحة بعد مرور بعض الوقت. في حين قد لا تكون هناك حاجة AC في جميع الأماكن التي يتم استخدامها حاليا، فإنه أمر ضروري في الأماكن التي يوجد فيها القليل من تهوية طبيعية أو انعدامها.

لمساعدتك على فهم ذلك، إليك بعض مزايا صالات رياضية AC vs non AC :
مميزات الصالات الرياضية المكيفة AC :
درجة الحرارة المريحة تجعلك تقضي المزيد من الوقت بداخل الجيم ، مما يساعدك على الاقتراب من هدفك أسرع .
تساعد على تبريد الجسم سريعا بعد الإنتهاء من التمرين .
يصاب الأشخاص بتشنجات العضلات أقل عند التمرين في بيئة درجات الحرارة المعتدلة .

عيوب الصالات الرياضية غير المكيفة Non – AC :
بشكل عام ، لا يؤثر استخدام AC أو لا بأي شكل على جودة التمرين. ما لم تكن تبحث عن جسم منحوت كثيرًا ، فإن درجة حرارة محيطك لن تعيق تمرينك كثيرًا .

بعض الناس يربطون التعرق أكثر مع حرق المزيد من السعرات الحرارية. لكن من المهم أن تتذكر أن التعرق لا علاقة له بالسعرات الحرارية التي تحرقها. التعرق هو مجرد طريقة لبشرتك لطرد السموم من جسمك .

إذا كنت لا تزال تتساءل عن ما هو أفضل بالنسبة لك ، فمن الأفضل تحديد اختيار يستند إلى جوانب أخرى ، على سبيل المثال ، إذا كنت الشخص الذي يتعرّق كثيرًا من الناحية الجينية ، فقد يكون من الحكمة أن تستثمر في صالة الألعاب الرياضية التي تحتوي على مكيف هواء ؛ لأن العرق الزائد قد يسد المسام ويؤدي إلى مشاكل جلدية أخرى. أيضا ، إذا كنت تعيش في مدينة أكثر برودة نسبيا ، فمن الأفضل اختيار صالة رياضية غير مكيفة لتوفير بعض الدولارات. إذا كنت صعبًا للغاية بشأن نظافة البيئة المحيطة بك ، فقد يجعلك الجيم المكيف تشعر بالراحة.

خلاصة القول هي أن التمارين الرياضية في صالة رياضية مكفية قد لا يكافئك بجسم مناسب بشكل أسرع مما لو كنت تعمل في صالة ألعاب رياضية غير مكيفة. إن بذل كل ما بوسعك من أجل الحفاظ على لياقتك البدنية وصعودك في الصالة الرياضية كل يوم هو ما سيحدث فرقاً.

 

هو أعلى اللياقة البدنية معدات العلامة التجارية في الصين ذات جودة عالية وأفضل خدمة

86-13434225551 86-13434225551 ky015@ky868.com اترك رسالة
English الرئيسة معلومات عنا المنتج العملاء والمشاريع أخبار انظر المصنع اتصل بنا