พื้นโรงยิมและอื่น ๆ
ภาษา
อุปกรณ์พยุงกระดูกสันหลังเป็นองค์ประกอบเฉพาะของพิลาทิส และเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการสำเร็จการศึกษาของคุณ หน้าที่หลักคือการยืดกระดูกสันหลัง การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และการปรับปรุงท่าทางทั่วไปเพื่อให้แน่ใจว่าผู้ใช้จะคืนความโค้งตามธรรมชาติของกระดูกสันหลัง
อุปกรณ์แก้ไขกระดูกสันหลัง GANAS Pilates Oak หรือที่เรียกว่า ARC เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อปรับปรุงปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง จุดประสงค์ของเครื่องนี้คือการฝึกไปพร้อมกับแก้ไขตำแหน่งของกระดูกสันหลัง เป็นเครื่องที่ยากน้อยกว่าและเข้มข้นน้อยกว่า "กระบอกบันได" สามารถฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้อง แก้หลังค่อมและหลังโค้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของหน้าอก
GANAAS เป็นอุปกรณ์ที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้ใช้รักษากระดูกเชิงกรานให้มั่นคง เสริมสร้างกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ท่าทางที่ถูกต้อง กระชับร่างกาย ปรับปรุงความทนทานของกล้ามเนื้อ และปรับสมดุลของร่างกาย แต่ยังลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บระหว่างออกกำลังกายอีกด้วย ความคล่องตัวทำให้เหมาะสำหรับท่าพิลาทิสที่หลากหลาย
การใช้อุปกรณ์แก้ไขกระดูกสันหลังไม้โอ๊คกับเครื่องพิลาทิสมีประโยชน์หลายประการ ต่อไปนี้คือข้อดีบางประการ:
1.ปรับปรุงท่าทาง: ด้วยการใช้เครื่องแก้ไขกระดูกสันหลังในการออกกำลังกาย คุณสามารถช่วยปรับปรุงท่าทางที่ไม่ดี เช่น การขยายหน้าอก หลังค่อม และกระดูกสันหลังคด ทำให้เส้นลำตัวสวยงามยิ่งขึ้น
2.เพิ่มความแข็งแรงของลำตัว: อุปกรณ์นี้สามารถออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งกล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้อหลัง และกล้ามเนื้อสะโพก จึงช่วยเพิ่มความมั่นคงและความสมดุลของร่างกาย
3.ปรับปรุงมวลกล้ามเนื้อ: การออกกำลังกายเป็นประจำด้วยอุปกรณ์พยุงกระดูกสันหลังสามารถปรับปรุงความแข็งแรงและความอดทนของกล้ามเนื้อ ทำให้กิจกรรมประจำวันง่ายขึ้น
4.เพิ่มความยืดหยุ่น: อุปกรณ์นี้สามารถช่วยเปิดหน้าอก เพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย และลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและอาการปวดข้อ
5.ผ่อนคลายร่างกายและจิตใจ: พิลาทิสไม่เพียงเน้นการออกกำลังกาย แต่ยังเน้นการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจด้วย การออกกำลังกายเบาๆ ด้วยอุปกรณ์พยุงกระดูกสันหลังสามารถช่วยบรรเทาความเครียดและปรับปรุงสุขภาพจิตได้
อุปกรณ์แก้ไขกระดูกสันหลังด้วยเครื่องพิลาทิสเป็นเครื่องมือออกกำลังกายที่ใช้งานได้จริง ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้คนปรับปรุงปัญหาท่าทาง เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง และปรับปรุงความมั่นคงและความยืดหยุ่นของร่างกาย ซึ่งนำไปสู่สุขภาพที่ดีและชีวิตที่ดีขึ้น .
◆ ด้วยการใช้ส่วนโค้งที่ด้านบนของคอนโซล คุณสามารถฝึกตามเป้าหมายของคุณได้
◆ เครื่องประหยัดพื้นที่ใช้งานได้ทุกที่
◆ เครื่องจักรที่แม้แต่ผู้เริ่มต้นก็สามารถติดตั้งได้อย่างง่ายดาย
◆ อุปกรณ์นี้เหมาะสำหรับสถานการณ์ที่หลากหลาย
◆ เครื่องดนตรีมักทำจากวัสดุคุณภาพสูง เช่น ไม้โอ๊คหรือเมเปิ้ล
◆ Oak Spinal Corrector สามารถใช้เดี่ยวๆ หรือใช้ร่วมกับอุปกรณ์พิลาทิสอื่นๆ เช่น เตียงแกนกลาง โครงสวิง ฯลฯ เพื่อให้มีวิธีการฝึกที่หลากหลาย การผสมผสานนี้เพิ่มความหลากหลายและประสิทธิผลให้กับการออกกำลังกายของคุณ
ชื่อผลิตภัณฑ์ | พิลาทิสคาดิลแลคกระดูกสันหลังปรับ |
จุดเทรนนิ่ง | การออกกำลังกายร่างกาย |
ขนาด | 90*40*30ซม |
น้ำหนัก | 20กก |
โลโก้ | กานาส |
แอปพลิเคชัน | ยูนิเวอร์แซล, ฟิตเนส, โรงยิมพาณิชย์ |
การรับรอง | CE TUV BV ISO 9001 |
เครื่องออกกำลังกาย Ganas Abductor& Adductor มีตำแหน่งเริ่มต้นที่ปรับได้ง่ายสำหรับการออกกำลังกายต้นขาด้านในและด้านนอก ที่พักเท้าแบบคู่รองรับผู้ออกกำลังกายได้หลากหลาย
เครื่องแก้ไขกระดูกสันหลังแบบพิลาทิสช่วยให้คุณผ่อนคลายกระดูกสันหลัง ฝึกโยคะ ยืดร่างกาย ปรับสมดุลของร่างกาย และปรับปรุงท่าทางที่ไม่น่าดู เช่น หลังหลังค่อมและความไม่สมดุลของกระดูกเชิงกราน อุปกรณ์นี้ได้รับการออกแบบเพื่อให้สอดคล้องกับส่วนโค้งของร่างกายและได้รับการออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์เพื่อให้ร่างกายสามารถเข้ากับออร์โธซิสได้อย่างสมบูรณ์แบบ เป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้
