Extension ng binti

Ganas leg extension machine plate load series KY-PA31 ay isang fitness equipment na espesyal na idinisenyo para sa pag-eehersisyo ng mga kalamnan ng quadriceps. Pinapayagan nito ang mga gumagamit na magsagawa ng mga ehersisyo sa isang nakaupo na posisyon, na binabawasan ang stress sa ibabang likod.Ang plank leg extension/curl ay isa sa aming pinakasikat na plank leg training machine, at sa magandang dahilan. Nag-aalok ito ng dalawang pagsasanay sa pagsunog ng paa sa isang maliit na bakas ng paa. Ang backrest ng plank leg extension/curl ay nag-aayos sa isang tuwid na posisyon para sa leg extension. Kapag ang push-out pin ay binitawan, ang likod ay bumagsak nang maayos sa isang pababang anggulo, na nagpo-promote ng wastong pagkakahanay ng katawan sa panahon ng pagkulot ng mga binti. Ang mga madiskarteng inilagay na mga hawakan ay nagbibigay-daan sa iyo na mag-lock sa lugar sa panahon ng parehong pagsasanay.

Ang Ganas PA Plate Loaded Series Leg Extension Machine ay nag-aalok ng lubos na naka-target na diskarte sa pagbuo ng mga kalamnan sa binti. Ang ehersisyo na ito ay isang mahalagang bahagi ng anumang programa ng ehersisyo sa pagpapaunlad ng binti.Binibigyang-daan ka ng alternatibong mga extension ng binti na epektibong ihiwalay at sanayin ang mga kalamnan ng quadriceps na responsable para sa extension ng tuhod. Salamat sa isang progresibong sistema ng lever na nagsisiguro ng isang physiological load curve, ang user ay mahusay na makakapagsagawa ng mga teknikal na kilos na may pinakamainam na tensyon sa buong ROM. Ang mga independiyenteng lever ay nagpapahintulot sa unidirectional at bilateral na paggalaw na maisagawa. Ang makina ay maaaring nilagyan ng opsyonal na pagsasaayos ng panimulang anggulo. Ang mga extension ng binti ay isang mahusay na paraan upang i-target at ihiwalay ang quadriceps, nang nakapag-iisa o pinagsama.eter.

Ang Plate-Loaded Iso-Lateral Leg Extension ay blueprinted mula sa paggalaw ng tao. Ang magkahiwalay na mga sungay ng timbang ay nakikibahagi sa mga independiyenteng diverging at converging na mga galaw para sa pantay na pag-unlad ng lakas at iba't ibang pagpapasigla ng kalamnan. Ang dalawang posisyon sa pag-load ng paglaban ay nagbibigay ng dalawahang kurba ng lakas depende sa mga layunin ng ehersisyo.