Ang mga crunch-up ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumana nang synergistically at epektibo ang lahat ng mga bundle ng kalamnan na bumubuo sa iyong tiyan, tulad ng iyong tumbong ng tiyan at mga panloob na oblique. Perpektong nililikha ng Abdominal Crunch ang klasikong langutngot, tinitiyak ang tuluy-tuloy at pantay na pagpapasigla ng pagsasanay, pagpapabuti at pagpapalakas ng core, na lumilikha ng matatag na pundasyon para sa lahat ng iba pang ehersisyoAng disenyo ng makina ng ganas ay nagbibigay-daan sa ligtas at mahusay na pagpapatupad ng mga teknikal na pose at salamat sa CAM ay nagbibigay ng natural na adaptasyon ng load. Ang multi-joint system ay nagpapahintulot sa makina na umangkop sa lahat ng physiological na uri ng user. Ang paded shoulder rest at side support handle ay nagbibigay ng pinakamataas na ginhawa kapag nagsasagawa ng mga teknikal na kilos.Ang Abdominal Crunch Machine, na kilala rin bilang ang seated abdominal crunch machine, ay isang piraso ng fitness equipment na partikular na idinisenyo upang mag-ehersisyo ang mga kalamnan ng tiyan. Ang propesyonal na press machine ng Abdominal Crunch Machine ay mayroong lahat ng katangian para sa mataas na kalidad na pagsasanay ng mga kalamnan ng tiyan. Noong ito ay nilikha, ang pinakamataas na kinakailangan para sa ergonomya ng yunit ay ipinatupad upang ang atleta ay hindi makaranas ng kaunting kakulangan sa ginhawa sa panahon ng pagsasanay!