GANAS biceps machine upang bumuo sa intelligent na dual-function na disenyo. Itaas o ibaba ang adjustable na upuan para sa tamang pagpoposisyon at pagkatapos ay ipahinga ang iyong mga braso sa over-stuffed support pad. Nakaposisyon sa 30° na anggulo para sa tumpak na biomechanical na paggalaw, ang maalalahanin na kumbinasyon ng 2" x 2" at 2" x 4" na pansuportang bakal ay pinagsasama ang integridad ng istruktura at kaginhawaan. Hilahin ang jumbo pop pin upang ibaba ang nakakataas na braso at hawakan ang umiikot na v-bar handle upang ilabas ang isang nasusunog na hanay ng mga kulot ng braso. Ngayon ay ayusin ang nakakataas na braso pataas at i-lock ito para sa isang nakagagalak na triceps na ehersisyo.