VR
  • Mahsulot tafsilotlari

O'tirgan ko'krak pressi (MG-901) qulay, past qarshilikli muhitda ko'krak qafasi mashqlarini bajarishni xohlaydigan sportchilar uchun ideal. Bizning vazn stendlarimiz turli kuch darajalariga moslashish uchun 10KG bosqichlarida ishlaydi va bizning rulmanli bo'g'inlarimiz sportchilar uchun mashinaning silliq harakatini ta'minlaydi.

O'tirgan ko'krak qafasi mashinasidan qanday foydalanish kerak?

Ko'krak qafasini bosish mashinasini kerakli vaznga o'rnatganingizdan so'ng, oyoqlaringizni elkangiz kengligida erga mahkam qo'ying. Keyin stulni sizga mos qilib sozlang, u toʻliq choʻzilganida qoʻllaringiz bir tekis boʻlishi uchun joylashishiga ishonch hosil qiling.

1. Tutqichlarni to'liq ushlash bilan ushlang, bosh barmog'ingiz tutqich atrofida aylanadi.

2. Bilaklaringiz bilaklaringiz bilan bir qatorda neytral bilak holatini saqlang.

3. Nafas oling va qo'llaringizni to'liq uzatmaguncha tashqariga suring (tirsaklarni qulflamang).

4.Ushbu harakat paytida boshingizni orqa tayanchga qarshi mahkam ushlab turing va bo'yningizni harakatsiz tuting. Gorizontal surish qarshiligini his qilishingiz kerak.

5.To'liq kengaytmada qisqa pauza.

6.Tirsaklaringizni egib, boshlang'ich holatiga qayting, bu tiklanish vaqtida nafas oling.




Xususiyat

◆  3 qatlamli kuchli metall qoplama 

◆  60 * 120 * 3 mm oval po'lat quvur

◆  XL yuqori sifatli yostiq, oson tozalash

◆  Maxsus mashq Adductor.

◆  Kestirib, tos suyagi va bel bo'g'imlari va mushaklar muammolarini oldini oladi va yaxshilaydi.

◆  Mushaklarning moslashuvchanligini, holatini va oyoqlarning samaradorligini yaxshilang.


Mahsulot parametrlari

Mahsulot nomi

O'tirgan ko'krak qafasini bosish mashinasi

Trening joyi

Ko'krak

Hajmi

PH60 * 120 mm; 110 sm * 140 sm * 148 sm

Og'irligi

267 kg  

Og'irliklar to'plami

80KG

Ilova

Universal, Fitness markazi, Tijorat sport zali

Sertifikatlash

CE TUV BV ISO 9001   

Mahsulot namoyishi

Ehtiyotkorlik so'zi va keng tarqalgan xatolar

Yelkasi cheklangan odamlar tutqichni boshlang'ich holatiga o'rnatayotganda doimo oyoq pedalidan foydalanishlari kerak. Agar siz tez-tez yelkangiz oldida og'riq yoki siqilishni his qilsangiz, qo'llaringizni ko'kragingizga juda yaqin tutmang.


Ko'pincha odamlar bu mashqqa juda tez o'tishadi va mashqdan to'liq foyda olishmaydi. Ko'krak presslari sekin, boshqariladigan harakatlardir. Tutqichni asta-sekin ko'krak qafasi balandligiga tushirganingizda, nafas olishni unutmang. Keyin nafas oling va tutqichni tanangizdan uzoqlashtiring.


O'tirgan ko'krak qafasining afzalliklari

Ushbu mashq ko'krak qafasining asosiy mushaklari bo'lgan ko'krak qafasiga qaratilgan. Bu siz xarid qilish aravachasini bosganingizda yoki poldan turganingizda foydalanadigan bir xil mushaklardir.

Ko'krak mushaklarini rivojlantirish ko'p odamlar uchun estetik maqsaddir. Yoshi bilan bu mushaklarning kuchi pasayganligi sababli, bu sizning harakatchanligingiz va hayot sifatini pasaytirish bilan birga shikastlanish xavfini oshirishi mumkin.

Ko'krak qafasini bosish mashinasi biceps va elka va orqaning katta mushaklarini ham ishlaydi. Bu, ayniqsa, ko'rshapalak, raketka yoki kaltak bilan tebranish talab qiladigan sport bilan shug'ullanadiganlar uchun sportni foydali qiladi.



Asosiy ma'lumotlar
  • Yil tashkil etilgan
    --
  • Biznes turi
    --
  • Mamlakat / mintaqa
    --
  • Asosiy sanoat
    --
  • Asosiy mahsulotlar
    --
  • Korxona yuridik shaxs
    --
  • Jami xodimlar
    --
  • Yillik chiqish qiymati
    --
  • Eksport bozori
    --
  • Koopered mijozlari
    --

Tavsiya etilgan

So'rovingizni yuboring

TAVSIYA ETILGAN

Biz tijorat treadmill, spin velosiped, eshkak eshish mashinasi, yuqori sifatli tik velosiped, yotadigan velosiped kabi tijorat kardio mashinasini o'z ichiga olgan to'liq to'plamli tijorat sport zalini ishlab chiqaramiz.

Bizga murojaat qiling

Biz qiladigan birinchi narsa - mijozlarimiz bilan uchrashish va kelajakdagi loyiha bo'yicha ularning maqsadlari haqida gaplashish.

Ushbu uchrashuv davomida o'z fikringizni bildiring va ko'plab savollar bering.

Ilova:
    Chat with Us

    Sizning so'rovingizni yuboring

    Ilova:
      Boshqa tilni tanlang
      English
      O'zbek
      Pilipino
      ภาษาไทย
      Nederlands
      Қазақ Тілі
      русский
      Português
      italiano
      français
      Español
      العربية
      Joriy til:O'zbek