21 yildan ortiq vaqt davomida to'liq to'plamli og'ir yuk ko'taruvchi tijorat sport zalining professional ishlab chiqaruvchisi. +86 13642520076 ky004@ky868.com
GANAS Gym Equipment Lateral Deltoids mashinasi deltoidning lateral boshini maqsadli mashq qilish uchun maxsus mashina bo'lib, u dumbbelllar bilan bajariladigan lateral ko'tarish mashqlariga xos bo'lgan qo'llarning o'g'irlab ketish harakatini takrorlaydi. Biroq, ikkinchisi bilan solishtirganda, mashina funksionalligi va foydalanish qulayligi bilan ajralib turadi, shu bilan birga deltoid tomonidan butun ROM bo'ylab ishlab chiqilgan kuchga mos keladigan kuchlanishni taklif qiladi, bu esa mushaklarda yanada samarali ishlashga aylanadi. Ko'krak qafasi markaziy plomba bilan aloqada bo'lgan o'tirgan holatda bajariladigan mashq belning osilishi, kompensatsiya va kuchlanishni yo'q qiladi.
Yanal deltalar mashinasi - bu mashqlarni barqarorlashtirish orqali trapezius (yuqori orqa) bilan yelkalarni (ayniqsa, lateral deltalar) ishlaydigan kuch-quvvat mashqlari izolyatsiyasi mashqidir.
Ushbu mashq og'irliklarni tanangizdan uzoqqa, yon tomonga ko'tarishni o'z ichiga oladi. Bu undan ko'ra osonroq ko'rinadigan mashqdir va hatto lateral ko'tarish uchun engil og'irliklardan foydalanish ham kuch va hajmni oshirishga yordam beradi. Qo'shimcha bonus shundaki, lat ko'tarish elkangizdagi harakat doirasini yaxshilaydi va elkalarni barqarorlashtirishga yordam beradi.
GANAS fitnes uskunasi sizga mashinaning lateral ko'tarilishini qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini aytadi
To'g'ri shakldan foydalanib, mashinaning lateral ko'tarilishini qanday amalga oshirish mumkin:
1. Ushbu mashqni 8-12 marta bajarishga imkon beradigan vaznni tanlang.
2. O'rindiq balandligini o'rnating, shunda yostiq boshlang'ich holatda yuqori qo'llaringiz va tirsaklaringizning pastki qismiga tegadi.
3. Orqangizdagi tabiiy kamarni saqlab, tik o'tiring, oyoqlaringizni erga tekis qo'ying va mashinaning tutqichlarini ushlang.
4. Mashq davomida bo'yiningizni neytral tuting va oldinga qarab turing.
5. Yuqori qo'llaringiz polga deyarli parallel bo'lgunga qadar elkangizni harakatlantirib, og'irlikni yuqoriga ko'taring.
6. Yuqorida pauza qiling va elkangizni qisqartiring.
7. Sekin-asta boshlang'ich pozitsiyasiga qayting.
8. Tavsiya etilgan vakillar uchun takrorlang.
◆ 3 qatlamli kuchli metall qoplama
◆ 60 * 120 * 3 mm oval po'lat quvur
◆ XL yuqori sifatli yostiq, oson tozalash
◆ Gaz yordamida balandligi sozlanishi o'rindiq;
◆ Bir tomonlama yoki ikki tomonlama bajarish uchun mustaqil tutqichlar;
◆ Tutqichlar tizimi bilan fiziologik yuk egri chizig'i;
◆ Jismoniy mashqlar tutqichlarining bo'sh og'irligini tiklash uchun bahor qarshiligi;
◆ Har bir foydalanuvchiga moslashish uchun uzunligi bo'ylab harakatlanuvchi tutqichlar.
Mahsulot nomi | Lateral deltoidlar mashinasi |
Trening joyi | Yelka |
Hajmi | 165 * 130 * 125 sm |
Og'irligi | 235 kg |
Og'irliklar to'plami | 300KG |
Ilova | Universal, Fitness markazi, Tijorat sport zali |
Sertifikatlash | CE TUV BV ISO 9001 |
Ganas sport zali uskunalari tijoriy quvvat uskunalari katta va kichik ob'ektlardan har qanday ehtiyojni qondirish uchun mo'ljallangan. Biz 20 yildan ortiq vaqtdan beri tijoriy fitnes uskunalari sanoatida innovator bo'lib kelganmiz va bu katta tajriba bizga eng ishonchli uskunalarni yaratishga yordam berdi. Va bizning dunyo bo'ylab vakolatli savdo va xizmat ko'rsatish vakillari tarmog'imiz sizning TRUE tijoriy quvvat uskunangiz haqida savol tug'ilganda tez va foydali yordam olishingizni ta'minlaydi.
GANAS yetakchi sport zali uskunalari ishlab chiqaruvchisi sifatida biz kuch-quvvat mashinasi, tijoriy kardiomashina kabi tijoriy treadmill, spin velosiped, eshkak eshish mashinasi, yuqori sifatli tik velosiped, yotadigan velosiped.va hokazolarga ixtisoslashganmiz, sport zali uchun hamma narsa bor.
TAVSIYA ETILGAN
Biz tijorat treadmill, spin velosiped, eshkak eshish mashinasi, yuqori sifatli tik velosiped, yotadigan velosiped kabi tijorat kardio mashinasini o'z ichiga olgan to'liq to'plamli tijorat sport zalini ishlab chiqaramiz.
Bizga murojaat qiling
Biz qiladigan birinchi narsa - mijozlarimiz bilan uchrashish va kelajakdagi loyiha bo'yicha ularning maqsadlari haqida gaplashish.
Ushbu uchrashuv davomida o'z fikringizni bildiring va ko'plab savollar bering.