21 yildan ortiq vaqt davomida to'liq to'plamli og'ir tijorat sport zali uskunalarini professional ishlab chiqaruvchi. +86 13642520076 ky004@ky868.com
GANAS Gimnastika Zali uchun Plitalar bilan o'rnatilgan Ground Base Squat Lunge turli xil yuklash nuqtalari va tutqich pozitsiyalaridan foydalangan holda turli kuch egri chiziqlarini ta'minlaydi. GANAS gimnastika jihozlari mashq qiluvchini erga mahkam o'rnashgan holda ushlab turish uchun mo'ljallangan, shu bilan birga oyoqdan yuqori quvvat va portlovchilikni oshiradi.
GANAS Squat Lunge Machine koʻp funksiyali fitnes uskunasi boʻlib, asosan tananing yuqori va pastki mushaklarini mashq qilish hamda kuch, barqarorlik va muvozanatni oshirish uchun foydalaniladi.Squat lunge sizga sonning rivojlanishiga qaratilgan turli mashqlarni bajarishga imkon beradi, masalan, squat, bolgar squats , va lunges, siz buzoq va elka qisish mashqlarini ham bajarishingiz mumkin. Bloklash tizimiga ega ikkita mustaqil tutqich tufayli u keng harakat erkinligini ta'minlaydi.
GANAS plastinali yuklangan squat lunge mashinasi - bu yuqori va pastki tananing qismlarini mustahkamlaydigan o'pka, cho'kish, o'lik ko'tarish, yelka qisish uchun ko'p funktsiyali sport zali uskunasi. Bu kundalik hayot harakatlarini osonlikcha bajarish, shuningdek, bo'g'inlar va sonlaringizni sog'lom saqlash uchun zarur kuch, barqarorlik va muvozanatni yaratish uchun mo'ljallangan.
Squat lunge mashinasidan foydalanganda siz quyidagi amallarni bajarishingiz kerak
1. To'g'ri poyabzalni tanlang
Barqarorlikni ta'minlash uchun etarlicha qo'llab-quvvatlash va barqarorlikni ta'minlaydigan qattiq taglikli poyabzal yoki cho'zilgan poyabzal kiyish tavsiya etiladi.
2. Mashinani sozlang
Harakatlarni bajarayotganda yaxshi shaklda bo'lishingizni ta'minlash uchun shaxsiy bo'yingiz va oyoq uzunligiga qarab mashina sozlamalarini sozlang.
3. Tayyorgarlik holati
Mashinada oyoqlaringizni belgilangan holatda turing, orqangizni tekis va tizzalaringizni bir oz egib turing.
4. Harakatlarni bajaring
Chuqur nafas oling va sonlaringiz erga parallel yoki pastroq bo'lgunga qadar cho'kish yoki o'tish uchun oyoq kuchingizdan foydalaning. Sonning old qismidagi quadriseps va gluteal mushaklarga e'tibor bering.
5. Nafas olishni sinxronlashtirish
Cho'kayotganda nafas oling va boshlang'ich pozitsiyasiga qaytganingizda nafas oling.
6. Guruhlarning chastotasi va soni
Mashg'ulot darajangiz va jismoniy tayyorgarligingizga qarab mos keladigan to'plamlar va takroriy sonlarni o'rnating. Yangi boshlanuvchilar oz sonli to'plamlar va takrorlashlar bilan boshlashlari va asta-sekin qiyinchilikni oshirishlari mumkin.
◆ 3 qatlamli kuchli metall qoplama
◆ 60 * 120 * 3 mm oval po'lat quvur
◆ XL yuqori sifatli yostiq, oson tozalash
◆ turli xil ta'lim imkoniyatlari
◆ turli xil ta'lim imkoniyatlari
◆ blokirovkalash tizimiga ega mustaqil tutqichlar: bir tomonlama yoki ikki tomonlama mashqlar
Mahsulot nomi | Squat Lunge mashinasi |
Trening joyi | Tana mashqlari |
Hajmi | 175 * 155 * 80 sm |
Og'irligi | 165 kg |
Og'irliklar to'plami | Erkin vazn |
Ilova | Universal, Fitness markazi, Tijorat sport zali |
Sertifikatlash | CE TUV BV ISO 9001 |
GANAS Gimnastika Zali uchun Plitalar yuklangan Squat Lunge mashinasi sport zalingizni xavfsiz va tartibli saqlaydigan og'irlik plastinkalarini saqlash qoziqlarini taklif qiluvchi mustahkam uskunadir. U oyoqlar orqali kuch va portlovchilikni oshirib, trenajyorlarni erga mahkam ushlab turish uchun qilingan.
Ganas sport zali uskunalari tijoriy quvvat uskunalari katta va kichik ob'ektlardan har qanday ehtiyojni qondirish uchun mo'ljallangan. Biz 20 yildan ortiq vaqtdan beri tijoriy fitnes uskunalari sanoatida innovator bo'lib kelganmiz va bu katta tajriba bizga eng ishonchli uskunalarni yaratishga yordam berdi. Va bizning dunyo bo'ylab vakolatli savdo va xizmat ko'rsatish vakillari tarmog'imiz sizning TRUE tijoriy quvvat uskunangiz haqida savol tug'ilganda tez va foydali yordam olishingizni ta'minlaydi.
TAVSIYA ETILGAN
Biz tijorat treadmill, spin velosiped, eshkak eshish mashinasi, yuqori sifatli tik velosiped, yotadigan velosiped kabi tijorat kardio mashinasini o'z ichiga olgan to'liq to'plamli tijorat sport zalini ishlab chiqaramiz.
Bizga murojaat qiling
Biz qiladigan birinchi narsa - mijozlarimiz bilan uchrashish va kelajakdagi loyiha bo'yicha ularning maqsadlari haqida gaplashish.
Ushbu uchrashuv davomida o'z fikringizni bildiring va ko'plab savollar bering.