Kuch mashqlari og'irlik mashqlari va qarshilik mashqlari deb ham ataladi. To'qnashuvlar bilan yaxshi raqamga ega bo'lish muqarrar shartdir. Bu siz uchun juda ko'p afzalliklarga ega. Kuchli mashqlar suyaklarning yo'qolishini oldini oladi va ko'p kaloriya iste'mol qiladi.
Kuch-quvvat mashqlari orqali rivojlangan mushaklar ovqatlanish va ichish uchun eng yaxshi tampon hisoblanadi. Kuch mashqlari ham qisman haykaltarosh bo'lishi mumkin, ammo kardio mashg'ulotlari nisbatan xavfsiz va xavfsizdir.
GANAS sport zalida biz har doim tanlovli uskunalar, plastinka yuklangan, funktsional trener mashinasi, sozlanishi gantel va shtangalar, shtanga plitalari, olti burchakli kauchuk dumbbell to'plamlari va boshqalar kabi kuch-quvvat mashqlarini ta'minlaymiz.
GANAS sport zalimiz jihozlari haqida, Biz eng kuchli po'lat, samolyot darajasidagi kabellar, chiplarga chidamli kukunli qoplama va eng bardoshli qoplamalarni olamiz va Guanchjouda buyurtma berish uchun hamma narsani quramiz,
GANAS gimnastika jihozlari Mushaklar o'sishini kuchaytiring va tanangizni shunday jihozlar bilan tonlang's professional darajadagi biomexanika, chidamlilik va foydalanish xavfsizligini birlashtirgan eng yaxshi ta'lim hissini taklif qilish uchun mo'ljallangan.
GANAS birinchi o'rinda turadiSport zali uskunalari kompaniyasi uyingiz yoki sport zalingiz uchun yuqori sifatli fitnes mashinalarini taklif qilish.
.