21 yildan ortiq vaqt davomida to'liq to'plamli og'ir tijorat sport zali uskunalarini professional ishlab chiqaruvchi. +86 13642520076
ky004@ky868.com
Ganas KY-PA14 Sting Curl Bench - bu bicepsni mashq qilish uchun maxsus ishlab chiqilgan fitnes uskunasi. Bu foydalanuvchiga biceps burmalarini tik turgan holatda bajarishga imkon beradi, mushaklar kuchini yaxshilash va mushaklar hajmini oshirishga yordam beradi.
Mashinada odatda sozlanishi moyillik mavjud bo'lib, foydalanuvchilarga harakatlarni amalga oshirishda bicepsning maksimal faollashuvini ta'minlash uchun o'zlarining tana nisbatlariga mos ravishda moyillik burchagini sozlash imkonini beradi. Bunga qo'shimcha ravishda, mashina odatda tutqichlar yoki shtanga stendlari bilan birga keladi, shuning uchun foydalanuvchi qulay tarzda ushlab turishi va jingalak harakatlarini amalga oshirishi mumkin.Standing Curl Bench Press Qo'llarning joylashishi tufayli, tik turgan jingalak dastgoh pressidagi og'irlik odatda ancha past bo'ladi. boshqa jingalak o'zgarishlar, garchi ular kamroq intensiv bo'lmasa-da.
Turuvchi jingalak dastgoh mashinasi har qanday mashg'ulot muhitiga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Ushbu skameyka sizga bicepsni kuchli kuyish uchun samarali tarzda nishonga olishga imkon beradi. Bu uzoq vaqt xizmat qiladigan mustahkam uskunadir.
Tik turgan jingalak dastgoh mashinasidan to'g'ri foydalanish
1. Uskunani sozlang
Jismoniy mashqlar paytida qo'llaringiz tabiiy ravishda cho'zilishini ta'minlash uchun qiyalik burchagini individual balandlik va qo'l kengligiga qarab sozlang.
2. Tayyorgarlik holati
Mashinaning oldida turing, orqangizni yostiqlarga qo'ying, oyoqlaringizni erga tekkizib, tizzalaringizni bir oz egib oling. Mashinaning dastasini kaftingizni yuqoriga qaratib ushlang.
3. Harakatlarni bajaring
Yuqori qo'llaringizni harakatsiz ushlab turing, tutqichlarni elkangizga burish uchun bicepsdan foydalaning. Tirsaklaringiz jingalak paytida tananing yon tomonida turishi kerak.
4. Nafas olishni sinxronlashtirish
Tutqichlarni bukayotganda nafas oling, tutqichlar elkangizga yaqinlashganda qisqa pauza qiling va tutqichlarni sekin tushirganingizda nafas oling.
5. Guruhlarning chastotasi va soni
Mashg'ulot darajangiz va jismoniy tayyorgarligingizga qarab mos keladigan to'plamlar va takroriy sonlarni o'rnating. Yangi boshlanuvchilar oz sonli to'plamlar va takrorlashlar bilan boshlashlari va asta-sekin qiyinchilikni oshirishlari mumkin.
Ehtiyot choralari
Harakat davomida tanangizning qolgan qismini harakatsiz ushlab turing va og'irlikni ko'tarish uchun tanangizni ishlatmang. Harakatlaringiz tezligini nazorat qiling va bo'g'imlarga shikast etkazmaslik uchun og'irlikni tezda tushirish yoki tushirishdan saqlaning.
◆ 3 qatlamli kuchli metall qoplama
◆ 60 * 120 * 3 mm oval po'lat quvur
◆ XL yuqori sifatli yostiq, oson tozalash
◆ ikkita mashq pozitsiyasi: eğimli va vertikal
◆ mashq darajasini tanlash uchun sozlanishi aylanish tizimi
Mahsulot nomi | Tik turgan jingalak dastgoh mashinasi |
Trening joyi | Qo'l |
Hajmi | 110*80*110CM |
Og'irligi | 130 kg |
Og'irliklar to'plami | Erkin vazn |
Ilova | Universal, Fitness markazi, Tijorat sport zali |
Sertifikatlash | CE TUV BV ISO 9001 |
Ganas PA seriyali Kuch o'rgatish uskunalari - bu Ganas R tomonidan mustaqil ravishda ishlab chiqilgan va ishlab chiqilgan Kuch o'rgatish uskunalari seriyasidir.&D jamoasi. Professional va keng qamrovli, u inson tanasining asosiy mushak guruhlarining tabiiy harakatlariga moslashishi, turli bo'g'inlarni himoya qilishda mushaklarning mashqlarini maksimal darajada oshirishi va turli xil o'quv ehtiyojlarini qondirishi mumkin.
Ganas sport zali uskunalari tijoriy quvvat uskunalari katta va kichik ob'ektlardan har qanday ehtiyojni qondirish uchun mo'ljallangan. Biz 20 yildan ortiq vaqtdan beri tijoriy fitnes uskunalari sanoatida innovator bo'lib kelganmiz va bu katta tajriba bizga eng ishonchli uskunalarni yaratishga yordam berdi. Va bizning dunyo bo'ylab vakolatli savdo va xizmat ko'rsatish vakillari tarmog'imiz sizning TRUE tijoriy quvvat uskunangiz haqida savol tug'ilganda tez va foydali yordam olishingizni ta'minlaydi.
TAVSIYA ETILGAN
Biz tijorat treadmill, spin velosiped, eshkak eshish mashinasi, yuqori sifatli tik velosiped, yotadigan velosiped kabi tijorat kardio mashinasini o'z ichiga olgan to'liq to'plamli tijorat sport zalini ishlab chiqaramiz.
Bizga murojaat qiling
Biz qiladigan birinchi narsa - mijozlarimiz bilan uchrashish va kelajakdagi loyiha bo'yicha ularning maqsadlari haqida gaplashish.
Ushbu uchrashuv davomida o'z fikringizni bildiring va ko'plab savollar bering.