21 yildan ortiq vaqt davomida to'liq to'plamli og'ir tijorat sport zali uskunalarini professional ishlab chiqaruvchi. +86 13642520076
ky004@ky868.com
Vertikal ko'krak qafasi sizga kuchli, haykalchali ko'krak qafasini yaratishga yordam berish uchun mo'ljallangan. Ushbu ko'p qirrali mashina yuqori tanani samarali, maqsadli mashq qilish uchun pektoral mushaklaringizni izolyatsiya qilish va safarbar qilish uchun maxsus ishlab chiqilgan.
Vertikal ko'krak qafasini presslash mashinasi yordamida yuqori tanaga yo'naltirilgan mashqlar yordamida ko'krak qafasi mushaklarining rivojlanishini yaxshilang va kerakli kuch va aniqlikni oling. Tajribali fitnes ishqibozi bo‘lasizmi yoki fitnes sayohatingizni endi boshlayotgan bo‘lsangiz, ushbu mashina ko‘krak qafasini tonishning ishonchli va samarali usulini taklif etadi.
Vertikal ko'krak qafasi mashinasini qanday ishlatish kerak?
Boshlang'ich pozitsiyasi:
Ko‘kragimni cho‘zgancha partada o‘tirish. Kredit ko'kragiga gorizontal ravishda qo'yiladi, natija to'g'ri emas, gorizontal darajaga erishish uchun boshqaruv moslamasi ishlatiladi. Tanlov kuchiga katta yuk tushadi. Neytral ushlash usuli tufayli qo'l kavisli, qo'l egilgan va ikkala qo'l baland, ko'krak baland. Shu bilan birga, toj suyagi yadroning pastki qismida joylashgan bo'lib, ko'krak qafasi bir vaqtning o'zida ushlab turiladi.
Harakat:
Surish shakli, ko'krak terisi yumaloq bo'lib, tirsaklar ekshalasyon paytida to'liq cho'ziladi. Emish sodir bo'lganda, tekis zamin og'ir narsalarning harakatlanishiga va qo'shimcha og'irliklarga to'sqinlik qilib, boshlang'ich pozitsiyasiga aylanadi.
Maslahatlar: O'rganish kaliti miqdor emas, balki sifatdir. Ta'lim uchun to'g'ri formatdan foydalanishni o'rganing.
◆ 3 qatlamli kuchli metall qoplama
◆ 60 * 120 * 3 mm oval po'lat quvur
◆ XL yuqori sifatli yostiq, oson tozalash
◆ Sozlanishi mumkin bo'lgan vazn to'plami qarshilikni osongina o'zgartirishga imkon beradi, bu esa uni yangi boshlanuvchilardan tortib ilg'or sportchilargacha bo'lgan barcha fitnes darajasidagi foydalanuvchilar uchun mos qiladi.
◆ Turli o'lchamdagi va afzal ko'rgan foydalanuvchilarga moslashish uchun dastgoh burchagini sozlash orqali mashg'ulotingizni moslashtiring. Ko'krak qafasi mashqlari paytida mukammal shakl va qulaylikka erishing.
◆ Ushbu mashina pektoral mushaklarni samarali ravishda ajratib olish va jalb qilish uchun mo'ljallangan, bu sizga aniq va kuchli ko'krak qafasiga erishishga yordam beradi.
Mahsulot nomi | Vertikal ko'krak qafasini bosish mashinasi |
Trening joyi | Sonning ichki qismi |
Hajmi | 1300mm * 1320mm * 1588mm |
Og'irligi | 242 kg |
Og'irliklar to'plami | 70 kg |
Ilova | Universal, Fitness markazi, Tijorat sport zali |
Sertifikatlash | CE TUV BV ISO 9001 |
Vertikal ko'krak press mashinasining foydasi
Mashina ko'krak pressi ko'krak qafasi mushaklariga qaratilgan samarali mashq bo'lib, boshqa shunga o'xshash mashqlar kabi triceps va oldingi deltalarni (elkalarni) ham ishlaydi. Ushbu mashq ko'krak qafasi kuchi va hajmini oshirishga yordam beradi, shuningdek, holat va harakatchanlikni yaxshilashga yordam beradi.
xavfsizlik ogohlantirish:
1.Ko'tara oladigan og'irlikdan foydalanishga ishonch hosil qiling. Juda og'ir vaznlarni tanlash yomon shaklga va oxir-oqibat jarohatlarga olib kelishi mumkin.
2.Mashq davomida belingiz gilamchaga mahkam bog‘langanligiga ishonch hosil qiling.
3.Tirsaklaringizni harakat uchun to'liq kengaytmaga qulflashdan ko'ra, bir oz egilgan holda saqlang.
TAVSIYA ETILGAN
Biz tijorat treadmill, spin velosiped, eshkak eshish mashinasi, yuqori sifatli tik velosiped, yotadigan velosiped kabi tijorat kardio mashinasini o'z ichiga olgan to'liq to'plamli tijorat sport zalini ishlab chiqaramiz.
Bizga murojaat qiling
Biz qiladigan birinchi narsa - mijozlarimiz bilan uchrashish va kelajakdagi loyiha bo'yicha ularning maqsadlari haqida gaplashish.
Ushbu uchrashuv davomida o'z fikringizni bildiring va ko'plab savollar bering.