MT-7026 Asosiy mushaklar tanangiz qiladigan deyarli har bir harakatni qo'llab-quvvatlaydi. Qo'llab-quvvatlovchi, qulay va bardoshli bo'lgan Ab Bench bilan o'zingizni mustahkam saqlang. Qo'shimcha qarshilik uchun o'rnatilgan shoxga og'irlik plitalarini tashlang.Cho'kish paytida qorin bo'shlig'i mushaklari doimo qattiq va qisqaradi, bu yaxshi mashq ta'siriga ega